感冒那些事

近来由于气温逐渐转低，周围患感冒的人越来越多，它还是流行性传染病，班里有好几个学生因感冒发烧而请假，且不说身体有恙、不舒服，还会影响学习，还会将病情传染给同学、老师和家人。

感冒是一种由病毒引起的上呼吸道感染“综合症"，研究表明，100以上的病毒都有可能引发感冒，患感冒的人，不论是否服药，症状都将持续一周，有人说感冒可能是因为冷“冻"出来的，其实不尽然，相比之下，干干燥更容易带来感冒，因为身体黏膜的抗病毒能力会因缺水而下降，有时乱吃药，还不如休息好。喉咙疼时用淡盐水漱口，，咳嗽时喝点止咳糖浆，流鼻涕是闻热蒸汽或滴鼻液，擤鼻涕时最好用软纸巾，不要用力过猛。

总得来说，做到多睡觉、多休息、补充维C、吃块巧克力、打开加湿器、多吃流体食物、多喝水、远离乳制品，服用非处方药来缓解症状，最后耐心的等它过去。