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我的跑步历程

我的跑步历程

作者: 苗青青 | 来源:发表于2023-02-19 14:10 被阅读0次

       村上春树是我喜欢的作家,当我读了他的这本《当我谈跑步时,我谈些什么》,便也有了跑步的念头。

        村上春树本是放任不管便会长肉的体质,稍稍放松警惕,便会发胖。他需要每天大量的剧烈运动,跑步,以控制稳定的体重,然而他的妻子却是一有空吃甜点,不做运动也不会发胖的体质。他寻思着感慨:人生真是不公平啊,一些人不努力便得不到的东西,有些人却无须努力便唾手可得。可是却因为这种易胖的体质,使他必须每天剧烈运动,留意饮食,有所节制。 村上春树同我们生活中大部分喝凉水都会发胖的人一样,想要维持健康稳定的体重,必须得过这种“费劲”的人生,不容许偷懒,因此必须坚持运动。久而久之,身体会越来越健康,也可以延缓衰老。

          而天生就不易发胖的人,大抵很难留意运动和饮食,不会自找麻烦,去过这种“费劲”的人生。然而体力却会随着年龄的增长而日渐衰退。

        所谓人与人之间的公平,还得从长计议,长远的看待问题。

    当我开始自己一个人在公园跑步的时候,是孤独和难过的。完全体会不到跑步的快感,那一个小时是那么难熬。

          我清楚的记得,那是2019年7月17,早晨穿戴好一身装备,到小区门口,碰到一个小姐姐也是一身装备,一看就是同道中人,遂默契的一起跑了起来。聊起来才知道她跑龄三年了。参加过一次半马,已经报名了衡马和广马,边慢跑边聊天,一个小时很快就过去了。

        顾姐真是值得请进我生命里的人。从此展开了我们的友谊,跑步也变成了值得期待的事,肉体和精神都在路上。

          她说:“青青,你这么年轻,一定要站到马拉松的跑道上。”

         对当时的我来说,那是个遥不可及的存在。

         她把我带到跑团,参加了十公里联赛。

        对于没见过什么世面的我来说,有丰盛的补给,有摄影师,有帅哥美女,有美照,心下琢磨,此事可行。

       第一次半程马拉松奉,2020年7月18日下午,在古城正定,炎炎夏日,从傍晚跑到天黑。这次比赛组织的更加专业,不仅有美少女志愿者提供补给,还有兔子救援队,还有完赛奖牌和奖金,比赛结束后还有聚餐和乐队表演。专业的赛事组织又让我见了世面。

         记得队长讲话的时候问道:“有没有第一次参加比赛的朋友?”

         我自豪地站了起来,收获了雷鸣般的掌声。当时觉得,每一个奔跑的清晨和傍晚都值得了。

          跑完才明白很多人都说,人生就如马拉松。这是因为,马拉松的跌宕起伏、持久坚持、痛苦挣扎等,与“一边崩溃,一边坚持”的人生何其相似。

       今天完成的不仅仅是一场比赛,又一次的超越了自己,跑步其实是一场孤独的旅程,因为和自己同频的人并不多,路边的风景再美好,你也不能为之停留,因为你的终点在前方等你。

           我们跑团的重头戏是每个月的月底刷二环,绕石家庄二环一圈,完成全马。

          2021年环城马拉松,我作为志愿者在三十公里补给点,见识到各路大神的风采。

          印象最深的是,当关门兔过去后,得知后面还有一名因为走错了路绕道的女生,她仍然一个人坚持跑完全程42.195公里,这才是真正的马拉松精神,不到最后一刻绝不放弃。

       跑通过跑步,我们收获了愉悦的心情和健康的身体,也结识了形形色色的人。坚定地做一个长期主义者,便不会觉得那么焦虑,日复一日的努力,结果自然水到渠成。

        后来,我和顾姐还有营里的小伙伴一起参加了石马,石野,春分健康跑,五四城墙跑,植物园马拉松,湖心岛马拉松,六一亲子跑,正定迎新跑等多姿多彩的跑团活动。

    参加没有最虐只有更虐,没有最野只有更野的越野赛。

    越野赛更像人生的路,有平坦有崎岖,有上坡有下坡,专注脚下的每一步,坚持坚持就好了。

        最难忘的一次经历是最近的元旦迎新跑,当落后队伍的我跑到终点附近时,发现小伙伴们在等着我,等加入队伍后,大家一起手拉手冲向终点,那一刻觉得我们就是有爱的一家人。感谢在跑道上与我交臂而过的跑者,感谢水上营的小伙伴,如果没有你们,我一定不会如此坚持跑步。我想,我还会一直跑下去的,让我们一起红尘作伴跑得潇潇洒洒。

    把顾姐的话送给每一个看到这篇文章的陌生的朋友:“你应该站到马拉松的跑道上来,感受参赛的气氛,挑战一下自己。”

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