晨起右眼皮跳的厉害，
觉察、觉知，
之前在“情绪”里、在“口”中种下的因要结果，
唯有“谦卑”加“感恩”方能转化。
依旧能觉察到胸口那一股愤懑与焦躁，
“对不起”“请原谅”“谢谢你”“我爱你”，
感谢一切的发生都是一份照见，
感谢所有的助力都是在帮助我修行，
谢谢你，我爱你。
我看见了我的不够圆融，
我看见了我的斤斤计较，
我看见了我对自己的评判指责，
我看见了内在的那份孤独，
我看见了自己的不够完美！
对这一切，
我都接纳，
我接纳发生的这一切，
我感恩这一切，
谢谢你，我爱你~
晨起右眼皮跳的厉害，
觉察、觉知，
之前在“情绪”里、在“口”中种下的因要结果，
唯有“谦卑”加“感恩”方能转化。
依旧能觉察到胸口那一股愤懑与焦躁，
“对不起”“请原谅”“谢谢你”“我爱你”，
感谢一切的发生都是一份照见，
感谢所有的助力都是在帮助我修行，
谢谢你，我爱你。
我看见了我的不够圆融，
我看见了我的斤斤计较，
我看见了我对自己的评判指责，
我看见了内在的那份孤独，
我看见了自己的不够完美！
对这一切，
我都接纳，
我接纳发生的这一切，
我感恩这一切，
谢谢你，我爱你~
晨起右眼皮跳的厉害， 觉察、觉知， 之前在“情绪”里、在“口”中种下的因要结果， 唯有“谦卑”加“感恩”方能转化。...
从加入美乐爱觉群以来，我一直是在上班碎片时间手写日志，在群里我一直没有发过言。今天决定开始用简书来记录我的美乐爱觉...
一早起来就练功，今天是父亲开庭的日子，这两天在潜意识里还是有不少的紧张，前天半夜1点钟醒来，再睡去后4点又醒来半天...
2017.1.17晚上9:21。 今天早上六点起床读了半个小时零极限然后继续睡觉，七点又起床，把大半时间花在穿衣服...
今天起来发了几个感恩， 都是发自内心的觉察， 也是今天的美乐爱觉觉察日志。 1000个感恩继续坚持着~ √850/...
打开简书，上次写美乐爱觉日志还是十一月份，说的那些改变和坚持呢。加入美乐爱觉群有什么收获呢，说实话，没有什么感觉，...
从第一次和娟娟聊天，到加入美乐爱觉观察日志第二期的学习，不过短短几天的时间。不得不说，神奇的互联网不知不觉...
今天是感恩节，昨天写了一封感恩信给男朋友。在一起两年多，但是从来没有吵过架，一直包容着我，对我也体贴入微。感...
这一路上被先生照顾得很好， 每次跟先生一起的时候我就不用带脑子~ 到了翻转的时机， 一切机缘都已经成熟， “天时、...
美乐爱觉Day31 2016年11月19日 by紫微lotus 缘起 发心给我们美乐爱觉群里的小伙伴们分享我的怀孕...
本文标题：美乐爱觉823｜用谦卑和感恩来转化
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kumunhtx.html
网友评论