午饭吃了20分钟，吃的不多，胃里很舒服。边吃边看着手机里的文章，没有人打扰，并沉浸在文章中，时不时的思考。
心里没有了杂事，吃饭也慢了下来，而且也不觉得慢，很惬意。突然察觉到这个状态，把这一体验记录下来。
当吃饭快、开车快、说话快的时候，意味着一种焦虑状态，“随时准备着战斗的状态”。察觉到，就要慢下来，有益于工作，有益于健康！
午饭吃了20分钟，吃的不多，胃里很舒服。边吃边看着手机里的文章，没有人打扰，并沉浸在文章中，时不时的思考。
心里没有了杂事，吃饭也慢了下来，而且也不觉得慢，很惬意。突然察觉到这个状态，把这一体验记录下来。
当吃饭快、开车快、说话快的时候，意味着一种焦虑状态，“随时准备着战斗的状态”。察觉到，就要慢下来，有益于工作，有益于健康！
午饭吃了20分钟，吃的不多，胃里很舒服。边吃边看着手机里的文章，没有人打扰，并沉浸在文章中，时不时的思考。 心里没...
今天中午很饿，做了一大碗喜欢吃的面。 但是我知道自己应该慢慢吃饭，才能减肥。所以基本上这个吃饭的过程意识都在。一点...
谢霆锋，好好的一个明星不唱歌，不拍戏，偏偏带着锅铲跑去学煮菜，难道真的和油盐酱醋打交道要比和广告商，狗仔队之间切磋...
慢生活的儿子，慢慢起床，慢慢吃饭，慢慢写作业...... 浪漫就是浪费时间慢慢吃饭吗？？？
工作的地方食堂暂停装修，依赖外卖从一餐变成两餐。有时饥肠辘辘，却依旧吃不下一份一两米饭。 我总觉得大多外卖不好吃，...
米粒辅食分享 12.28 黄瓜、香菇、毛豆炒鸡胸肉~ 胡萝卜、山药排骨汤~ 昨天跟两个妈妈聊完后，我有点焦虑了。因...
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慢慢进状态，慢慢复习，慢慢吃饭，慢慢准备考试，慢慢听歌 慢慢入睡
我不喜欢 慢慢吃饭，慢慢喝茶 浪费时间慢慢走 我要省下时间和你一起 慢慢吃饭，慢慢喝茶 浪漫的时间慢慢散步 余生一...
本文标题：慢慢吃饭
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