Hello,各位小伙伴,我是爱画画的图卡师霍小编,今天继续给大家分享《意志力红利》这本书的图卡讲解。
⭐ 今天介绍目标生命周期管理:长期管理、每周管理和每日管理。
1️⃣ 长期管理:关键事务规范化
依据时间管理四象限,确定关键性事务。
💥 一定要做到规范化
为什么说需要规范化?相信你也经常会有类似的经历,知道什么事情比较重要,但是因为琐碎的事情多,经常没有来得及完成重要事务。
所以一定要规范化,留出专门的时间,甚至是专门的空间,规律地去做重要的事情。
2️⃣ 每周管理:每周动态可视化
可视化的作用:
•强有力的视觉冲击
•随时提醒计划进度
•鞭策自己抓紧追赶
3️⃣ 每日管理:每天艾维李法则
每天用纸、笔记录当天最重要的3-4件事并按照时间顺序完成;完成前面的事情后,才可以去做后面的事情。
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