23/365 日更第23天
用提问的方式,解决孩子的问题。以前,我洗衣服的时候,朵朵总想过来帮我洗,她总是把衣服搞湿,我心里烦,不让她洗。我去制止她,孩子不断不听,还大哭闹情绪。我制止不了她,我感到无能,为自己感到悲哀;我吼了她,过后内疚,我不是好妈妈。
但自己学了一些心理学和育儿知识后,当我再次遇到这种情况,我会先问自己几个为什么:
我为什么不想让孩子洗衣服?
是担心她弄湿衣服。
孩子为什么想洗衣服?
是好奇、想玩水,用心理学的角度来说,是想探索这个世界,实现自我价值。
那么,是保持衣服干净重要?还是让孩子实现自我价值重要?
问到这里,我想答案已经显而易见了。
我身边可能有很多跟我一样愤怒和焦虑并存的妈妈。孩子不吃饭,担心他身体发育不良。孩子衣服穿少了,担心他生病。孩子成绩差一点,担心他没有好前程。
这个时候,妈妈可以自己问自己:有证据显示担心的事实会实现吗?有多大的可能性,这种结果会出现呢?
遇到问题,多问自己几个为什么,顺着这些问题自然就能找到你想要的答案。
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