如果你感觉自己身上没有能量，觉得做什么都没有心劲，那我今天一定要给你分享几个提高自己能量的小事。
第一，做一些不需要动脑筋的事情。
比如洗个热水澡、打扫卫生、整理衣物。只需要微微行动起来，你就可以改变你的状态，提升你的信心。
第二，找到正能量的伙伴。
或许你只需要听她们在说的话，翻看她们写的文字，就自然可以收获能量。毕竟，一个人很难，一群人很燃。
第三，做适度的运动。
比如打拳、拜忏、站桩。人之所以能量低，是因为之前消耗过多，但没有后期补足，运动会助力你恢复能量。
经常有伙伴找到我说，感觉我总是能量满满，想要跟我一起学习。因此，我打磨了一套100天高频能量成长营，带着你早起、读书、复盘、运动……培养你想养成的好习惯。靠近我多一点，让你的能量多一点，我们一起加油。
在你的人生旅途中坚持了最久的三件事 除了吃饭睡觉这些最基本的生活存所需，我想到的第一个是跑步，从2015年底开始跑...
一个人的心情有起有伏，不可能总跟打了鸡血似的，总有能量低的时候。 当你能量低的时候，你都怎么做的呢？ 问了群里的几...
当你的能量低时，你就会吸引同样能量低的人靠近你。当你能量低时，你当然无法去靠近那些能量高的人。所以悲观消极的你会与...
当你能量低的时候怎么办？ 第一步，先稳定你的情绪内核 找一个安静的地方，坐下来，深呼吸，使自己放松，多去正向肯定自...
当你能量调和的时候，感觉很好的时候，你就是在创造。 当你能量对撞的时候，感觉不佳的时候，你就是在损耗。 我最近就是...
--李金刚读《我这样做老师》 当你拿到这本书的时候，感觉它是沉重的;当你开始仔细品味的时候，感觉它又是厚重的。...
能量是什么？看不见摸不着，但确实存在 当你和能量高的人在一起，你会感觉到兴奋，幸福开心愉悦，当你和能量低的人在一起...
根据能量守恒原理，当你能量低时，有一处的能量一定会高。而当你能量高时，另一处能量一定会低。但同频往往会互相吸引。你...
当你能量高的时候，存在就是照耀！ 当你能量低的时候，付出都不是爱！ 这是今天收获很有意思的一句话！ 今天一早起来，...
面试谈到薪资的时候,当HR跟你压价时，你要和对方认真详谈，把这件事切到具体层面上，去理解对方，展示自己。 1、问清...
本文标题：当你感觉能量低的时候，赶紧这样做！
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kvacxjtx.html
网友评论