日更106 自我探索-能量中心（1）

每个人都有能量场，他大约是以两个手臂的长度为半径，形成的一个球体。任何人只要进入你的能量场范围，你们就会彼此影响，这也是为什么你见到有些人就会感觉很投缘，而另一些人却会让你很烦躁，这都是能量场的相互作用。

若能活出自己，做出正确的决定，能量场便是健康的状态。

能量中心，就像一张关于你灵魂精神层面的X光片，他们有的有颜色，有的空白，仔细数一下，一共有九个。这些就是人类图中的九大能量中心，每个能量中心有他专属的功能，各司其职，他们分别代表一个人的情绪，生产动力，直觉，压力，意志力，爱与方向，沟通，逻辑和思考方式。

其中有颜色的区域代表持续不断的运作，稳定可信赖。至于空白的区域则是你容易受外在影响，导致失衡的课题，若能从中学习，其中蕴含珍贵的人生智慧。

我的能量中心是意志力中心，直觉中心，根部中心是有颜色的，比较稳定。头脑中心，逻辑中心，喉咙中心，G（爱与定位）中心，情绪中心和荐股中心是空白，是需要学习的课题。

今天先分析一下有颜色的稳定中心，明天再去挑战空白。其实并不是说有颜色会比较好，或者空白比较不好，每个人都有自己需要修习的课程，这些都是我们的财富。

意志力中心

意志力中心与自我价值，目标设定以及如何在物质世界获得成功紧密相关。

有颜色的意志力中心表示具有持续运作的意志力。非常适合设定目标，再一鼓作气完成它，稍作休息后，再朝下一个目标冲刺。意志力中心有颜色的人在人生里设定目标并完成它，是很健康的，你会通过完成目标获得自信，提升能力，对自己更有把握。

如果一直没有给自己设定目标，其实很可惜，因为意志力会支撑着你度过一个个看似难以恢复的困境，只要愿意相信自己，就能再次站起来，意志力也会经过锻炼，变得更加坚定、强大。

回想一下自己，去年以前都没有给自己设立过目标，白白浪费了这么多年。从去年开始设立目标后，随着一个又一个目标的实现，自己不仅走出了抑郁，而且越来越自信了。

根部中心

根部中心是处理压力的能量中心。压力无可避免，但它可以化身为动力，驱动我们克服困境，更好地适应世界，不断进化。

有颜色的根部中心，表示可以更好的承受压力，化压力为动力，但因为体内积累了压力，有时会无缘无故的感到烦躁，如果能养成运动的习惯，可以更好地释放压力，让体内重归平衡，有益身心健康。

一直无忧无虑生活的我，没感觉过压力，原来是因为我对压力的承受度比较高，但是有孩子之后却明显能够感受到压力了，是不是说明压力过大了呢？也有可能是持续不运动导致的，看来下决心运动瘦身真的是一个很好的决策。

直觉中心

直觉中心代表的是生物的本能，为了生存而衍生出来的敏锐觉察力。来自直觉的信息没有理由，也没有逻辑和证据，往往人们在事发后，才会恍然大悟当时来自直觉的警告是如此准确。

有颜色的直觉中心，表示可以信赖自己的预感与直觉，他们有特定的方式可以面对并处理自身的恐惧，会比较有安全感。

我的内在权威是直觉型，但是这个类型好虚幻，一切凭感觉，有点不知所措，还需要更进一步的研究。

日更106 自我探索-能量中心（1）