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旅途如何,心里坦荡

旅途如何,心里坦荡

作者: 蜗牛写日记 | 来源:发表于2021-03-30 22:56 被阅读0次

自从18年注安师考试结束以来,我一直在寻找新的方向,消防考试失败,中级经济师考试失败,渐渐的迷失了自己,感觉已经没有了方向。

谁不想重新走出来,但又谈何容易。很多时候可能是自己自暴自弃了,以前的坏习惯全都出来了,难以自控。那么走出迷茫就从自控开始。都说7天可以形成一个习惯,21天可以让习惯渐渐稳定,90天后习惯就基本稳定了。

万事开头难,完成了7天还要坚持住21天,更要保持住90天。加油吧!

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最近在看断舍离丛书,感觉人生应该是做减法,否则越走越累。断、舍、离分别是:

,断绝不需要的东西:1.用不着的东西,一律不带回家;2.有买东西的念头,先考虑“我是不是真的需要它”;3.看到喜欢的不得了的东西,反复自问“它真的适合我吗”;4.相同功用的东西只选一个或是一种,其他请一概拒之门外。

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,舍弃多余的废物:1.不需要就放手;2.判断物品去留的思考核心要放在“现在”,摒弃“以后可能会用得到”的想法;3.充满回忆性的东西,如果回忆内容充满负能量,就果断丢掉它;4.用不着,不适合自己的东西,就淘汰或者送人。

,脱离对物品的执念:通过不断地“断”与“舍”,反复进行以“现在”和“自我”为轴线的思考训练,最终脱离包括物品和心灵在内的所有与当下无关的执念。

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