你身边很容易找到一个小孩，8岁或10岁，但是你身边能认识多少百岁老人？事实上，你并不认识多少百岁老人，这说明百岁老人是多么罕见。
上图中的未来数据和过去的数据对比：追溯至1914年，当年出生的人活到100岁的可能性为1%，这正是为什么今天你很难看到百岁老人的原因，因为他们活到100岁的概率太低了。
然而上图中，2107年，活到100岁将不再是稀罕事，到2107年，你现在认识的那些8岁孩子中有大半都还活着。
上图显示了19世纪50年代以来寿命增长所带来的惊人影响。预期寿命在这段时间的增长很稳定。这种趋势没有任何趋于平缓的迹象，表明这种现像一直到不久的将来都会持续下去。
100年前，人们活到100岁的概率很小，而现在，8岁小孩子活到100岁的概率很大。
那处于这两者之间的人呢？答案很简单，你越年轻，就越有可能活得更长。
预期寿命的稳步增长经历了各种不同的阶段
首次预期寿命大幅增长是婴儿死亡率的下降，例如结核病、天花、白喉和伤寒，都在消失。
第二次预期寿命大幅增长是中老年慢性病问题（特别是心血管疾病和癌症）的改善
下一次预期寿命大幅增长将得益于老年疾病问题的解决。
无论出生于何处，你都会更加长寿
以印度为例，1900年，该国人口的预期寿命为24岁，而美国为49岁。到1960年，美国的预期寿命已增长到70岁，而印度只有41岁，两国之间的寿命差距扩大了。然而，随着印度经济腾飞，这一差距已经缩小。到2014年，印度人口的预期寿命为67岁。印度预期寿命的起点比美国的要低，但是它几乎在以同样的速度增长。世界上许多国家也是如此，尽管百岁人生最早的亲历者是发达国家，但它正在成为一个全球现象。
你会永生吗？
预期寿命在以每10年2-3岁的速度增长，人的生命有没有极限呢？作者认为，也许到了110岁或120岁，预期寿命的增长就会开始减缓。最重要的事实，百岁人生的概念不是科幻，也不是对未来的狂野猜测，更不是少数幸运儿才能达到的上限。这个问题是有令人信服的证据表明，今天出生的婴儿，寿命将远超100岁。
你会更健康的老去
只有人生本身是好的，更长的预期寿命才是一件好事。为照顾老年人而支出的医疗费用越来越高，长寿显然与老年痴呆或任何其他老年疾病一样不受欢迎。对于这一点，越来越多的研究人员也说，人类的健康寿命也会更长，也就是我们已经见证病态年限的收缩。
病态年限不仅仅关乎疾病问题，还关乎人们如何在衰老后保持照常生活的功能。
在想象如何度过长寿人生时，也许你最大的恐惧是自己可能在某种痴呆中度过最后的人生岁月。
事实上，在富裕国家，痴呆症正成为衰老的主要风险：60岁老人患痴呆的比例为1%，75岁的老人为7%，85岁的老人中有30%患痴呆症。
认知增强剂是目前最令人兴奋的研究领域之一，科学家有望于20年内在该领域取得突破性进展。
老年学作为一门科学，正在迅速地从一个被认为是有点古怪和神秘的学科进入主流行列
谷歌已经建立了Calico（加利福尼亚州生活公司），初步投资7亿美元，它的目标就是重点关注：健康、幸福和长寿。
所以，当我们结束与长寿相关的讨论时，明智的做法是：不要简单的地把健康生活100年当年目标，而应该将百岁人生当成你的预期寿命下限。
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