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如果你能活到100岁 《百岁人生》—第一章 天降长寿

如果你能活到100岁 《百岁人生》—第一章 天降长寿

作者: 王帆_ | 来源:发表于2019-05-14 22:03 被阅读0次

你身边很容易找到一个小孩,8岁或10岁,但是你身边能认识多少百岁老人?事实上,你并不认识多少百岁老人,这说明百岁老人是多么罕见。

上图中的未来数据和过去的数据对比:追溯至1914年,当年出生的人活到100岁的可能性为1%,这正是为什么今天你很难看到百岁老人的原因,因为他们活到100岁的概率太低了。

然而上图中,2107年,活到100岁将不再是稀罕事,到2107年,你现在认识的那些8岁孩子中有大半都还活着。

上图显示了19世纪50年代以来寿命增长所带来的惊人影响。预期寿命在这段时间的增长很稳定。这种趋势没有任何趋于平缓的迹象,表明这种现像一直到不久的将来都会持续下去。

100年前,人们活到100岁的概率很小,而现在,8岁小孩子活到100岁的概率很大。

那处于这两者之间的人呢?答案很简单,你越年轻,就越有可能活得更长。

预期寿命的稳步增长经历了各种不同的阶段

\rightarrow  首次预期寿命大幅增长是婴儿死亡率的下降,例如结核病、天花、白喉和伤寒,都在消失。

\rightarrow  第二次预期寿命大幅增长是中老年慢性病问题(特别是心血管疾病和癌症)的改善

\rightarrow  下一次预期寿命大幅增长将得益于老年疾病问题的解决。

无论出生于何处,你都会更加长寿

以印度为例,1900年,该国人口的预期寿命为24岁,而美国为49岁。到1960年,美国的预期寿命已增长到70岁,而印度只有41岁,两国之间的寿命差距扩大了。然而,随着印度经济腾飞,这一差距已经缩小。到2014年,印度人口的预期寿命为67岁。印度预期寿命的起点比美国的要低,但是它几乎在以同样的速度增长。世界上许多国家也是如此,尽管百岁人生最早的亲历者是发达国家,但它正在成为一个全球现象。

你会永生吗?

预期寿命在以每10年2-3岁的速度增长,人的生命有没有极限呢?作者认为,也许到了110岁或120岁,预期寿命的增长就会开始减缓。最重要的事实,百岁人生的概念不是科幻,也不是对未来的狂野猜测,更不是少数幸运儿才能达到的上限。这个问题是有令人信服的证据表明,今天出生的婴儿,寿命将远超100岁。

你会更健康的老去

只有人生本身是好的,更长的预期寿命才是一件好事。为照顾老年人而支出的医疗费用越来越高,长寿显然与老年痴呆或任何其他老年疾病一样不受欢迎。对于这一点,越来越多的研究人员也说,人类的健康寿命也会更长,也就是我们已经见证病态年限的收缩。

病态年限不仅仅关乎疾病问题,还关乎人们如何在衰老后保持照常生活的功能。

在想象如何度过长寿人生时,也许你最大的恐惧是自己可能在某种痴呆中度过最后的人生岁月。

事实上,在富裕国家,痴呆症正成为衰老的主要风险:60岁老人患痴呆的比例为1%,75岁的老人为7%,85岁的老人中有30%患痴呆症。

\Rightarrow  认知增强剂是目前最令人兴奋的研究领域之一,科学家有望于20年内在该领域取得突破性进展。

老年学作为一门科学,正在迅速地从一个被认为是有点古怪和神秘的学科进入主流行列

谷歌已经建立了Calico(加利福尼亚州生活公司),初步投资7亿美元,它的目标就是重点关注:健康、幸福和长寿。

所以,当我们结束与长寿相关的讨论时,明智的做法是:不要简单的地把健康生活100年当年目标,而应该将百岁人生当成你的预期寿命下限。

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