人的行为有70%-80%受到习惯的控制。其中有好的习惯，但更多是不好的习惯。成功人士拥有优秀的习惯。亚里士多德说：“优秀是一种习惯！”一定要养成时间管理的习惯。优秀的时间管理者背后，他们拥有的就是无数的好习惯。如果你的习惯是高效的，如果你的生活是有序的，那你一定是被好习惯控制着；我们生活的时间远远超过了工作的时间。在生活领域，如果大家能养成很多很好的习惯，让生活自动化运转，你就能节约很多脑力和时间，把精力花在工作要事上，花在自己的目标和梦想上，花在自己的兴趣爱好上，花在更多有意义的事物上..我们应该如何来管理自己的生活，如何让生活更有效能？
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