新学期开学，对于刚入学的孩子，会又很多的情绪，对于家长呢，也很难做到用平和的心去面对。尤其一些自己学习一些育儿理念，接触过心灵成长课程的家长。这样的家长很容易在内心有一个自己的标准，对老师有更高的要求。
我朋友儿子刚上幼儿园，情绪很大，天天哭着不肯上学，说怕大灰狼，老师说，中午不睡觉，大灰狼就要来把你吃掉的，以后就再也见不到妈妈了。我朋友听到后很生气，老师怎么能这样骗孩子呢。但是她又不知道怎么沟通。她很担心自己一句话说不好，老师就记心理，就会对她孩子不好。
我跟她说，解套一切关系的法宝就是真实。真实的表达自己。如果我们忍着这份怒气，以后跟老师沟通，老师也肯定能感受到。
我们不是去评判老师，我们只是表达自己作为母亲的那份担心，希望孩子能安心的需要。
我们可以对老师说，这两天娃总说害怕大灰狼，说，不睡觉就要被大灰狼吃掉的，听他这么说，我很担心，下次老师哄孩子们睡觉的时候可不可以不要讲大灰狼的故事呢？
作为家长也挺不容易的，跟老师的沟通，很难带着轻松愉悦的状态，老师就是权威，在老师面前总是带着紧张和焦虑的。我相信运用非暴力沟通的方式，真实的表达自己的观察，感受，需要，老师也是很愿意倾听的。
我儿子刚上小学一年级，新入学各种不适应，他说最怕的是每天吃中饭。每天要吃那么难吃的菜，还要吃没有菜配的白米饭，想到就很紧张，很害怕。边说又大声的哭起来。那样子真的可怜。一直以来他都是比较挑食的，平时在家吃多少也是由他自己决定的。我始终坚信，孩子饿了自然会吃，吃饭不用逼。 于是那天早上我就去找老师沟通，我说，XX今天早上一直哭着不肯来，说不喜欢吃那些菜，要么以后就随他自己吃多少好了。老师给我的回应是，那不行的，那要统一的，他一个人不吃，别的小朋友也要跟着不吃的。当时的感觉自己挺无力的，也对老师挺不满的，怎么一个小孩连自主选择吃饭都不行吗？一点都不尊重孩子。
后来我当老师的朋友跟我说，其实老师也是很愿意尊重孩子的，但是担心家长有意见，大部分家长是希望孩子多吃些的，即使老师用强迫的方式，老师不强迫有的家长还可能觉得老师不负责任。听她这么说，我也能从老师的角度体谅到老师了。
儿子一连哭了四天，跟老师沟通无效后，我只用了倾听，理解他的感受。“恩，这么难吃的菜都要吃玩，确实挺不容易的。”“你一个人在一个陌生的学校，都是陌生的老师，陌生的小朋友，还要在那呆一整天真的很不容易”，当听我这样说时，他边哭边点点头。到了周五，他没有哭了，他接受自己需要去上学，接受自己需要吃饭。他还说，我想出了一个办法，我故意吃很慢，等大家都走了，老师就会说，那就快点把饭吃完吧，菜吃不下就算了。我说，哇，妈妈就知道你能想出很多办法的。可能有些妈妈会不接受这样的办法，会指责孩子，但我不一样，我会很开心。这不就是史蒂芬科维讲的《第三选择》吗，既满足了老师希望大家一致的需要，也满足了孩子尊重自己的需要。
我知道对我儿子来说，不喜欢吃饭只是他发泄情绪的一个出口，新学期入学，就算没有这样的事情，他也会找到其他的出口来发泄情绪的。他需要的只是倾听，不需要建议。我相信在他情绪过后，他能想出很多办法来满足自己的需要。
倾听，诚实的表达，生活无时无刻不非暴力沟
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