本周反思：持续围绕家庭、健康、学习、效能、财富、事业、社交、休闲等八大关注开展，有收获也有怠慢。一家人、一个梦、一起拼。晨跑有突破，5公里时间缩短了11秒，刷新纪录，无论到哪个城市，跑步随身心而动。毫不犹豫、无需提醒、自我认同感、无情绪波动，这便是习惯的体现。学习除了向书本、向人学习外，还可以多出去走走看看，世界这么大，我们应多出去看看，开阔眼界，这样我们会更立体的学到一些东西，这次外出宁波考察深受感悟，所谓人外有人、天外有天，一山更比一山高，当然要以谦卑的空杯的心态去学，学而化之为己用之。社交需要良性互动、良性循环，无论是熟悉的还是陌生的，如果平时没交集没互动，多年未见的老同学老朋友也会成陌生人的。时间自由是我们每个人的向往，特别是心灵的自由。
6.0践行第8周总结2018-08-26
人生，只有一种成功，就是用自己喜欢的方式度过一生。
生命短暂，我们都在追寻一种舒适且自己喜欢的方式度过。当然，也常常会思考生命的意义，也即活着的意义。一定程度上，我们身体状况决定我们的状态。时常要聚焦想要的上面，聚焦在方向上，聚焦成为有影响力的人。记得有个老师说，成功有三个支柱，即不抱怨，巅峰状态和重新设计蓝图、降低期望。在追逐生命的意义时，我们不断改变身心状态，全力以赴。我们每时每刻都要处在快乐之中，不断加持我们身体的能量，向喜欢的方式靠近。
6.0践行第8周总结2018-08-26
成功五要素：
如何应付沮丧、如何处理拒绝、如何经历很多拒绝、如何应付情绪、如何给予比期望的更多。
Just do it!
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