2022-3-17 燕仔的日计划 收获成就感 (修改后的)
1、给涵宝做早餐(虾饼三明治+草莓酱汁)
2、准时送涵宝去学校
3、今天不迟到
4、完成昨天遗留的娃娃问题
5、修改今天的课件内容
6、完成和张小姐的沟通
7、完成普通话打卡
8、完成日记
9、完成游戏打卡
10、找到两个人的亮点,夸到对方眼睛有星
11、完成今天晚上的课件分享
12、完成自己的3倍蓝图
成就日记:
1、(描述日计划完成情况):今天12件事,全部完成了,打分10.真棒,特别是不迟到。
2、三点成就收获:
A、早上上班的途中看到公园的不知名树开花了,鹅黄色的,连成片 ,像云一样,真的好美,看了就心情特别好;
B、完成晚上分享的课件修改,并且通过对比之后坚持了自己的立场;
C、完成今晚的分享,对着下面坐的50多位同事,可以做到说话很自然,语速正常,表达清楚,这个是要感谢楠哥之前的建议,对着镜子练习。这个当时在无锡时,他有提到这个,今晚就是成果,太意外也太惊喜了。
三点对任务执行的反思:
A,对朋友缺少链接,楠哥说过要链接大家,其中我是做了,但是我内心是无法理解的。但在今天发生了一件事情之后,我明白了,就算是朋友,也是要保持链接的频率,这样才是对感情之火添薪加火的。所以接下来,我会把自己的朋友列出来,然后定下链接的频率,越是好朋友越是要链接,不然就真的会变成无事不登三宝殿;
B,在接收一些知识时,要学会和自己的生活联接起来,这个可能就是学后的用,像今天的课件修改,其实小组长已把我的课件改动很大,大片的文字描述。我在学了调研这个理念后,去对听课的同事做了调研,再把调研出来的结果共享,用来说服对方,坚持自己的立场。而不是像之前,要么做,但是做了不开心,要么不做,双方都不开心;
C、今天回家前,直接电脑就关了,等到路上才想起来,自己的日计划打卡没有转发到微信,所以要等回到家里,再重新想想自己今天做了什么计划,以及完成的情况如何。再急,也要把每一件事安排好。(不然就像我今天这样子,原来的计划应该有17项,目前只记得12项了)
三点对自我的觉察
A、其实我的计划还有很多空的碎片时间,但是我目前是选择了把这些碎片时间花在发呆或是看小说上,不愿意转在我想做的事情上;
B、性子太急,或许自已会觉得自己一点就通,所以容易着急发表自己的意见,这点真不好。要学会先听对方说完,第二,任务一件事,先做一段时间再来发表你的观点。
C、只要你真的想做,就一切都有可能,这一点是在3位计划里面的感悟。。
3、一句话总结:今天是开心的一天,收获满满的一天,感恩 !
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