不要为还未发生的事焦虑

作者: 宅家十年 | 来源:发表于2023-05-29 09:03 被阅读0次

一些懊悔一些抱怨-306
永远不要为还未发生的事焦虑，对吗？
时光匆匆，请认真生活
对未来的事情常常感到担忧、焦虑、恐慌为哪般？
明天你好
让你不再纠结的四句话
听《你好，焦虑分子》总结
曾国藩对性格犹豫的人的4句话
“过度思考“正在掏空你的人生
扩大心里容量

人生中有太多的不确定性，未来会是什么样的，不会被现在的你把握，人唯一能掌握的只有当下。活好当下，不要为过去的事而哭泣，也不要为未来的事而担忧。

一个朋友与我聊天，谈到很多年前的事，她还是愤愤不平，满是抱怨。过去的事还没忘记，马上话题一转，说起她的焦虑。孩子大学还没毕业，她现在就愁着孩子的将来怎么办啊，没有工作，没有房子，没有女朋友。我笑了，怪她操心太多，说不定哪一天孩子什么都有了呢。她就是这样一个人，永远不知道活好今天，总是担心未来会有很多不好的事。

另一个朋友，做生意多年，他分析今年上半年的收益已经超过了去年一年的，比起前年更好，这是多么让人高兴的事。可是，他竟然闷闷不乐，说担心明年的生意不好做。我说：车到山前必有路，桥到船头自然直。干嘛去担心不可预知的事呀，你先把今年的生意做好就是了，明年再按具体情况应对。

其实，生活中百分之九十的焦虑都来自于未知的事。该来的总会来该走的也留不住，是福不是祸，是祸躲不过。明天的事不能提前把握，可是今天就在眼前，不能荒废，不要错过，不留遗憾，把当下过好，为明天做准备，那么明天也就不会差。焦虑不如努力。