冲动是魔鬼，情绪失控是魔王

冲动是魔鬼，情绪失控是魔王。

冲动是魔鬼，别让魔鬼掌控我们的过活。有脾气是本能，能够很好控制自己的脾气才是本事。

冲动的人在遇到事情时，往往不分青红皂白，没弄清原委，便冒然做出行动，导致过后后悔或留下遗憾。

冲动的人，往往会被愤怒和暴躁冲昏了头脑，在冲动之下产生鲁莽行为，从而造成无法弥补的过错。

冲动是魔鬼，冲动的人永远不知道，失去理智做出的行为，会让自己付出怎样的代价。

情绪失控是魔王，许多人都会在情绪失控时做出使自己后悔不已的事情来。

不能控制自己情绪的人，就像在驾驶刹制失统失灵的汽车，在人生的道路上，随时都会有翻车的危险。

情绪失控是魔王，情绪一旦失控了，你就难以逃脱魔王的魔掌了。

高智商，高学历，高年薪的陈立人，因情绪失控，中了情绪的毒，摆脱不了魔王的掌控，重拳家暴妻子于轩一致死，令世人惋惜不已。如果他当时能理智地冷静下来，能够识别自己的情绪，并控制好，想到失控的后果，就不会发生这样的悲剧了。

心理学家罗纳德博士曾说：“暴风雨般的愤怒，持续时间往往不超过12秒，爆发时可以摧毁一切，但过后却风平浪静，如果控制好这12秒，就能排解负面情绪。”

当我们想发火时，别急着说话，先冷静12秒，或者，暂时先离开让你生气的环境；当遇事不顺，情绪上来时，先不要轻易做出决定，给自己点时间，让情绪降降温，调整好状态，再去解决问题。

真正的处世高手，在遇到情绪时，都是先觉察处理心情，再处理事情；先冷静分析心态，再分析处理事态。

容易冲动的人，遇事要冷静，不是急着去处理，更不要被一时的冲动情绪所控制。有些时候，遇事等一等，看一看，缓一缓，想一想，是对事情负责，对自己负责，也是对他人负责。

冲动、蛮干、愤怒，往往会将一件事情变成更坏，甚至对自己和他人都会带来伤害。

容易冲动的人，遇事要冷静想一想:今天再大的事到了明天就是小事，今年再大的事到了明年就是故事，今生再大的事到了来生便是传说，没有什么大不了的事，除了生死，其他的都是小事。

钱亏了，还可以赚回来；工作没有了，还可以重新找；婚离了，还可以再结。何必在一件事情上苦逼自己。