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她说 | 如何不油腻地保持中年少女心?

她说 | 如何不油腻地保持中年少女心?

作者: 何妨whynot | 来源:发表于2018-02-09 00:28 被阅读0次

    每天嘟嚷着小仙女的你们,最近是不是开始有了脱发、发福、失眠之类的困扰?

    又好像变得越来越懒,对什么都提不起好奇心?

    意识到身体和心理上的这些早衰变化的那一刻,不由一惊,似乎提前感受到一丝丝中年的危机。

    然而,那颗少女心依旧压抑不住砰砰地跳着。

    一面喜欢粉色,想和小鲜肉们谈恋爱,一面又在啤酒中加了点枸杞,开始朋克式养生。

    于是,我们开始自嘲为“中年少女”,一边怕老怕变油腻,一边又不愿长大。

    今天,我们这群中年少女决定正视初老这件事,一起坐下来谈谈如何keep住少女感,keep住少女心。


    01

    翻看我以前的照片,你会发现“少女心”这种东西,几乎与我绝缘。

    那真叫一个土里土气。因为龅牙,笑起来总是很不自信,不舍得花钱买衣服,不懂化妆,没有护肤的习惯,体重更是放任自流。

    虽然我的外表一塌糊涂,但我会画少女的漫画、写温情的文字、拍诗意的照片,以至于朋友看到我的作品,都会诧异地感叹:看不出来啊。

    回过头来看,原来我不是不想拥有少女心,而是当时的我觉得我不配有少女——只要我表现出一点点少女的姿态,脑海里都会浮现出“东施效颦”这个词。

    俗话说,粗俗的皮囊容不下高贵的心。成绩优异、能力过人的我,却时常妄自菲薄,觉得自己很卑微。

    真正的改变发生在硕士时期,我终于有勇气正视外在问题,而不是一味选择逃避。我的第一步是减肥,通过精确控制摄入卡路里的方式,瘦了10斤。

    我突然发现,以前我一直以为不可能的事情,原来是可以做到的。

    虽然电影中一夜之间从丑女变美女的剧情并没有发生在我身上。但慢慢地在不知不觉中开始有人称赞我的外观。

    中间过程不容易,也很漫长。曾经为矫正龅牙拔了四颗牙,也坚持着每天运动练出了马甲线和小翘臀,研究过营养学,戒糖戒零食还辟过谷,还从化学成分入手学习正确护肤,更是利用自己的专业优势,研究出适合自己的精致妆容……

    说实话,我并不具备成为美女的硬件。但我懂得照顾自己而散发出来的精致感和自信,同样是一种让人赏心悦目的美。

    别人的“少女感”是天生的,而我的“少女感”是后天习得的。正是因为是后天习得,我有信心在日后十年、二十年里,依然保持着少女的状态。

    这份信心,是我最珍贵的收获,也是我所理解的“少女心”。


    02

    好像过了25岁以后,我便不再确切的记得自己的年龄。

    忘了是刻意还是什么原因,每一天都在期盼着30岁的到来,好奇地想看看那一刻充满力量、无限可能的自己。是的,我好像跟大家都不太一样,面对30岁,我并不恐慌而是满心期待。

    我是幸运的,在很早的时候就经历了那个迷茫又恐慌的时期,担心自己在人生的旅程中落后,担心自己和别人不一样,担心自己会孤独终老,担心自己会得不到幸福。

    直到有一天,我突然发现那些曾经困扰我的问题,都已不再是问题。人生最坏的结果也不过是一个人生活,即使是这样,也并不能剥夺我获得幸福的权利。

    幸福的定义有很多种,没有哪一种狭隘的生活方式才会被定义为幸福,那些生来有缺陷,抑或是早年失去至亲的小孩,未来的人生亦拥有幸福地过好这一生的权利。所以,面对那些尚未开启或者永不再开启的门,不妨转身,也许另一扇窗已经悄然开启。

    我豁然开朗,四十而不惑,不是到了四十岁便知道所有事情的答案,而是到了那个年纪很多事情已经不需要答案了。面对未来的不确定,不再去惶恐又无谓地寻找蛛丝马迹,只为求内心安定。珍惜每一个瞬间,enjoy每一个当下,该来的总会来,慢慢来也不要紧。不会来的,不去强求,人生总有些别的事情可以让你开心。

    于是,我便更加心安理得的活在自己的time zone里。人生没有所谓的早或晚,20岁 、30岁、40岁好像并没太大的区别。

    20多岁的你可能身体疲乏精神萎靡浑浑噩噩过到了40岁就突然身故了。40岁的你也可以依旧健康积极,充满期待把每一天都过得不一样地活到80岁。所以,你是不是处在少女的年纪好像并不是最重要的事情,如何延长那颗“少女心”才是更有意义,更值得我们去探讨的问题。

    那些曾经需要犹豫做还是不做,去还是不去,吃还是不吃,买还是不买的纠结瞬间,突然,变得异常容易去做决定。只要是能让自己开心,能够取悦自己的事情,我都不会再犹豫。于是,再也看不到旁人的侧目,也听不到旁人的非议。

    我听从我心,因为我知道,当我内心深处得到满足的时候,我便更有动力去积极地面对生活,去克服所谓的困难,去迎接每一个挑战。

    在大家眼里,我依然是那个笑得一脸灿烂的少女。因为,我无所畏惧,充满好奇心,笑得肆无忌惮。那种对生活发自内心的爱感染着周围的人,吸引着他们来到我身边,从而让我得到更多的爱。也正因为爱的富足与滋养,我更有能力去爱身边的人。


    03

    我的婶婶今年已经四十多了,但是依旧精神又有活力,说是二十多岁也有人相信。经过我多年的观察,她的少女感来自以下两个方面:

    当然首先要说的还是外貌,白白嫩嫩的她,皮肤保养得很好。四十岁依然维持着姣好的身材,那种健康的,带点肉感的瘦。穿着打扮上也非常的时尚,搭配的风格都活泼又充满朝气,还十分贴合她的气质,完全没有年龄的违和感。

    其次是,她对生活也非常的积极。她是做生意的,非常忙碌,经常要出去应酬,但是她依然会抓紧每一个空隙提升自己:在开车的时候敷面膜,工作再忙也会抽空健身,会一直紧跟潮流,喜欢品咖啡。和她聊天时常能感觉到她的精力旺盛,会玩也会享受人生。

    所以,少女感和年龄真的没有太直接的关系,从少女感爆棚的婶婶身上我完全看不到年龄的痕迹。所以,不是因为年轻所以少女,而是因为少女所以才年轻


    04

    我一直觉得自己是个充满少女心的人,但这一两年周围的人不停地提醒我到了什么年龄就应该干什么,更糟糕的是,我突然发现“啊,我已经三十了!”。

    虽然一直都在说“我奔三了”,然而这语气和心情已和几年前完全不同。我突然开始担心自己会变老,无论是皮囊还是内心。直到何妨小姐妹们决定讨论“中年少女心”这个话题,我才开始重新审视过去这一年的生活。

    这一年我在努力工作的同时,去学了向往已久的陶艺。从揉泥、做坯、利坯、画坯、到上釉,一点点做出心中那个独一无二的陶制品。

    我也尝试重拾画笔,在周末的午后静静的沉淀下来,拂去内心的烦躁,并不在乎画的好不好,只在乎表达内心所想。

    我开始给自己订花,一株株细心地修剪,插成自己喜欢的造型。

    再来一场说走就走的一个人旅行,住民宿逛古镇,听陌生人讲他们的当年。

    突然发现,自己的担忧似乎有点多余。这些生活中的小美好,没有在繁忙的工作中丢掉的小爱好、小情趣,不正是我的少女心吗?

    少女心无关年龄,无关性格,无关强大或是柔弱。我所理解的“少女心”,是在承担每个年龄的责任和义务的同时,坦然接受这个代表你年龄的数字;不屈服于岁月,保有对这个世界永不妥协的勇气,执拗着心里那份小美好,将小日子过得精致并散发着迷人光芒;不管活在多少岁,都努力活成当下最美的样子,独立、自信、明朗、纯净。

    我三十了,没错,可那又何妨!


    05

    我的人生追求是“外表少女,内心精英”。所以,比起“少女心”,我更关心我这幅皮囊,是否依然如少女一样。

    我是幸运的,到目前为止,除了怀孕和休产假那半年,BMI指数一直维持在18。配上肉肉的圆脸,伪素颜的淡妆,总是被客户认为是刚毕业不久的大学生。每每看到别人一脸惊讶地说“啊,你已经有儿子啦,真看不出来”都会让我一阵窃喜。

    对,我就是这么肤浅。然而,这一切也是肤浅的我默默下了一番苦工才换来的

    我是痘痘肌,在17年的5、6月长了好多痘痘,通过皮肤专科医生的治疗基本康复。这段经历让我对科学护肤有了深刻的认识,也让我对科学护肤产生了很大的兴趣。通过钻研,我慢慢地成为了同事们心中的护肤达人。谁要是长痘痘了就会来问我怎么办,谁要是想买面膜了,也会来问我哪个好。

    时间永不停步,容颜注定衰老。对我来说外表的元气满满也促就了心中一如从前的自己。

    这就是我的“少女心”,从少女般的体态开始。


    06

    说起少女心,第一反应就是曾经那份无所畏惧。

    十年前,和室友说走就走的青海之旅。那时候没有预定旅馆的习惯,两个女生在一个地方玩累了,便沿着居民区,看看哪家院墙比较有意思,然后敲门询问主人能否接收我们留宿。基本没被拒绝过,与当地人同吃同住,甚至享受上宾待遇,当地人腾出最好的房间给我们住,让出院子里最好的位置给我们用餐;

    九年前,在北京实习期间,坐了三个小时车到郊区,仅为实现一个“蹦极梦”。和我同去的女生在临跳前退缩了,而我在跳台上犹豫了两分钟后,毅然决定脑袋放空,义无返顾地一跃;

    六年前,工作了两年的我发现越来越不喜欢所从事的行业,在弄清楚自己感兴趣的方向后,果断辞职去留学;

    谈了一场5年的异地恋,仅仅因为两个人聊得来,而我也等得起……

    而现在,旅行依旧喜欢住民宿,但是会通过靠谱的平台提前预定,会仔细看每家民宿的评价以确保安全和舒适;

    不再主动挑战极限运动,但是当机会送到我面前时,我还是会心动,跃跃欲试;

    曾经感兴趣的工作也逐渐不能满足我,但是我不再大调职业方向,而是计划结合新的兴趣微调自己;

    回国后结束了那份长达5年的异地恋恋情。重新选择对象时,不再仅仅因为聊得来,也会综合考虑双方的生活习惯、人生计划、工作、家庭等等;

    虽然比起10年前的自己,少了一份无所畏惧,但我并不认为这是不再年轻的表现。

    我依然保持着对世界的好奇心,只是在这个基础上,多了一份深思熟虑,多了一份对自己和家人的责任心。

    要问我更喜欢哪一个?我喜欢每一个阶段的自己,她们都是对“年轻”不同的诠释方式。


    07

    作为一个迈三奔四的非典型少女,生活中的确会那么些瞬间感到自己不再少女了:逐渐敦实的身形,睡前躺在床上开启斗地主模式……

    当然不能狭隘地说圆润的姑娘便不是少女,抑或喜欢纸牌游戏就是年华老去,但那种眼睛闪着亮光大喊“本少女就是独一无二”的理直气壮似乎逐渐离我远去了。而外界那些条条框框:xx岁之前要生小孩,女孩子不要那么拼之类的声音,犹如杜比3D环绕声包围着我。

    少女心确实很美好,自由地爱,爽朗地笑,没心没肺,蹦蹦跳跳。但对于一个迈入社会的人来说,少女心又似乎是无知、脆弱、不堪一击的代名词。如何能不油腻地保留着少女心美好的一面,我的心法就是“界定边界”。

    这大概是近几年,最能启发我的一个词。生活中许多人与人,人与事之间的纷纷扰扰大多都可以用这个词来化解。首先,建立边界的正向清单,将那些生活中美好的,渴望拥有而还未企及的事情设为自己的目标。同时,明确不想要的和不该要的清单,建立边界的负向清单。所以,当我们面对人生中一些至关重要的决定(情感寄托,职业选择),不要企图逃避,也不要全盘托付于别人。可以暂时迷茫,但不能屈于懒惰。那些不清爽的负面的人与物,应果断远离,无须憋屈。

    走在人生路上,我想以边界为武器,守护自己的少女心。


    08

    在迈入工作的第五个年头,我依然是个看起来“少女感”十足的人,娃娃脸配上圆润的小个子特别占便宜,做着我热爱的策划工作更是不曾远离时下的热点与潮流。

    经常听父母亲唠叨“做人要稳重”,我也不禁思考是不是应该随着年龄地增长,慢慢变得“佛性”?

    的确,我慢慢学会了根据工作需要,去搭配服装和妆容来为自己增加印象分。但是,我依然还是那个我,听见别人夸一句就会得意地笑,看到喜欢的东西就会两眼放光。年轻时没有必要故作老练,活力、朝气才是我们最有价值的标签,而专业、自信、成熟需要阅历来磨炼,时候到了自然会有由内而外的展现。

    在我看来,若要好好地保持少女心,则要最大化利用我们有限的精力去满足无限的好奇心。我会在每天超过12小时以上的伏案工作后,去看一场电影、做一次SPA,也会在周末忙里偷闲去逛博物馆、听音乐剧,甚至还会一边踩椭圆机一边看自己喜欢的综艺和电视剧。

    少女心让我永远不满足于现状,想拥有窈窕身材,想提升外语水平,想拓宽现有的交际圈,想更好地表达自己的想法……

    罗曼·罗兰曾在《米开朗基罗传》中写到,世界上只有一种真正的英雄主义,就是认清了生活的真相后还依然热爱它,我想真正的少女也大抵如此,就是在直面生活风刀霜剑之后还能保持对未来的乐观与生活的热情。


    09

    最近章子怡在电影《无问西东》中扮演一位青涩的少女,毫无违和感。而在前几年泛滥的小清新电视剧中,几位相同年龄段的女星出演十几岁的角色,却被人诟病不少。

    很显然,少女感并不会被年龄所束缚,但满脸的胶原蛋白也不能代表你拥有一颗少女的心。少女心并不是一种风格,而是一种态度,充满活力,自由且自律。

    大概,这就是我,一个年近三十的少女的感触。

    以往说自己“奔三”,大多是仗着青春的自嘲。然而慢慢的,当我真正即将面临三十的时候,慢慢地开始有些恐慌。无数人在资金和时间的双重压力下,放弃挣扎,把自己交给岁月去蹂躏,变成一个油腻的中年妇女。

    实践告诉我,随着年龄的增长,工作、家庭占用的时间越来越多。然而,我是一个坐不住的人,有一段时间为了不能像以前那样自由而整天焦虑着。好在这段焦虑期并没有持续太久,因为我发现,年龄的增长同时也会赋予我们待人处事方式的成熟,我们不需要抗拒变老这件事情。

    如果说,以前的少女心是个奶油卷,把无数自己想做的事情平铺开来,用大量的时间卷成一团。那么,现在的少女心则是个立体的大蛋糕,上面依然有自己的兴趣、爱好、梦想点缀,同时也多了羁绊、野心。他们以并列的姿态存在,自律和高效是粘合他们的奶油。

    保持少女心就像保持健身一样,应该成为一种习惯。岁月不一定会惩罚不努力的人,但岁月一定会优待坚持这个态度的少女们。

    💡

    「关于保持少女心的小干货」

    1、把年龄看成一个客观数字,它并不能决定你该做什么或者不该做什么,不轻易给自己设定边界。

    2、没有配不配拥有少女心的年纪,只有你想不想要拥有并为之努力的心。

    3、保持积极的生活状态,学会在忙碌的生活中利用空隙时间提升打理自己,坚持运动。

    4、真心接纳并且喜欢每个阶段的自己, 不去抗拒变老这件事情,会因为一次次生活历练成长后的强大而骄傲,也仍旧保有一颗好奇心,不轻易扔掉尝试未知事物的勇气。

    5、内修很重要,但是皮囊的打理也非常重要,注重身型的管理,搭配得体,妆容与自身状态的管理。内外兼修才是保持少女状态的良好基础。

    6、坚持自己的兴趣爱好,学会接纳自己,并取悦自己,那种少年不知愁滋味,发自内心的快乐也会传递给身边的人。

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