周六，天气晴朗，无里无云，上午娃儿踢完足球回来休息一会，写了会字，我说下午没事去公园走走，正好运动锻炼一下身体，娃儿欣然答应。
中午和老爸在视频，他说明天要出去打工，正好表妹也打视频过来，我就一起打了聊天，都说今天天气好，她也准备下午带丫头出去玩。
下午和娃儿准备好水，带上羽毛球拍和乒乓球拍一起前往公园，呀，今天的公园人真多，可能是天气好的原因，很多人带着娃儿出来活动，有的大孩子自己出来活动，我和娃儿把包放到地上，就开始运动了，多日不见，这个小家伙水平提高了很多，就这样断断续续打了一个多小时，我都累的不行了，果真是年纪大了，不服老不行。
今天还是玩的挺开心的，娃儿还给我拍了好看的照片，技术越来越棒。
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对于一个只坚持了两天的短时跑步外加仰卧起坐的我来说，这个题目未免选的太过不自量力了，不过，就这两天里有限的运动时间...
运动的乐趣？我想不在于瘦了多少斤，练出马甲线。而是一种突破，那种自我极限突破的快感。比如不用睡觉？比如脱离地心引力...
我是比较喜欢球类运动的，篮球和足球经常玩。篮球打得分后卫，足球踢前腰或是边锋。 下午去打了球，一个字，爽。疫情过去...
从长岗山回到家中，脸上还洋溢着幸福的微笑。华为手环为我带来了好运和好心情。女人的心情好了，似乎看什么都顺眼，做什么...
本来打算今天早上去公园跑步，但是老赵上班走了，我一个人也懒得出门，因此就没有完成计划。 我首先记了单词，做了...
最近娃儿每天吃完晚饭，写完作业都会下楼在小广场中间和一群孩子们踢球有高年级的男孩也有低年级的男生女生。现在城市娃儿...
晚上约着同事一起在球场打球，休息期间看奥运，很是舒服，连续半小时的羽毛球，让我全身都湿透，不过大汗漓漓的感觉...
没有运动 生活等于昏睡 没有思考 生活等于盲从 没有节制 生活等于毁灭 没有快乐 生活等于凝固 跳跳绳 踢踢毽子 ...
今日饮食 今日运动 今日学习 今日乐趣
本文标题：运动乐趣
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