别让踢猫变为常态

      所谓“踢猫效应”，原本故事是这样的：一父亲在公司受到了老板的批评，回到家就把沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子心里窝火，狠狠去踹身边打滚的猫。猫逃到街上，正好一辆卡车开过来，司机赶紧避让，却把路边的老板撞伤了。

别让踢猫变为常态

      人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。

      心理学表明，这是一种心理疾病的传染。一般而言，人的情绪会受到环境以及一些偶然因素的影响，当一个人的情绪变坏时，潜意识会驱使他选择下属或无法还击的弱者发泄。而如今生活在高速运转社会下的我们，每天难免有太多的负面情绪想要发泄，但是除了踢猫，我们再无其他排解方式嘛？不，是有的。排遣坏情绪有很多方式，不一定非要通过向其他人发泄来表示自己心里的不痛快。

      其实，除了踢猫，我们有很多种方式可以进行发泄自己的情绪，去操场跑跑步，或背起书包去其他地方走走，听听歌，放松放松心情，都是一些很不错的缓解压力的办法，为何我们不去试一试呢，非要踢猫，让踢猫效应成为常态。

    有一位哲人曾经说过：“心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。”那如果有坏情绪，那应该找到坏情绪的源头，从源头来消灭这种坏情绪，而不是将自己的坏情绪传递下去，我们生活的环境是一个群居环境，若这个环境都很闷闷不乐的，干事效率想必也高不到什么程度。

      所以，莫让周围都是沉闷，莫让踢猫变为常态。