又到一年期末时，冰封季节，却也满怀希望。只是，越临近越焦虑，越焦虑越低效，怎样在这短短二十天里，稳定班级管理，提升学习成绩，懂得缓解压力，消弭紧张。
稳定情绪是前提，抗压能力要提升。考试前，一般是孩子最心绪不宁的时刻，马上要到一年一度最重要的考试了，你是努力还是懈怠，是解开神秘面纱的时候了，每个学生都渴望考一个好成绩。努力的，心绪平静，只待花开，偶有压力，及时调节；懈怠的，心乱如麻，又想提升，乱七八糟，容易抓瞎，需要引导。老师心静，学生才有心静的基础，老师心细，才能发现问题于支末，老师心厚，才能让孩子们在积极向上的班级氛围里，拥有安全感。
统筹规划谋提升，扎实日清是依靠。高中六科，可以有优势学科，但不可有瘸腿科目，所以在保证常规学习的基础上，要明白自己的知识漏洞，及时查漏补缺，完成每日任务。以语文为例，课本是根基是骨肉，复习之时要善于横向纵向联系，先把知识点牢记于心，并且及时检测反馈。
小考练时间，题型记于心，知识求化用，面广思又深。这届孩子们有个新问题，考试时间不够用，说到底阅读能力不够、知识储备不足、应试技巧欠缺，如此多问题，究竟该如何解决？练！平时增储备、升素养，考前多练题，提成绩，没有成绩提升的高中语文学习，也是一个伪命题。虽然这过程很难，尤其面对不同层次的理科学生，每一步都走得颤颤巍巍、步履维艰，甚至收效甚微，但是干就对了，如果能有思索的学习就更好了，如果能填补他们知识漏洞，形成系统学习，高三时，语文突破的时刻便指日可待。
期末考试来了，考试时以平常心对待，平常时日还是要目标明确、有的放矢，策略明晰、注重实操。“青春是一本太仓促的书”，疗愈仓促的最好办法便是充实自己、提升自己、超越自己。
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