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让您不生气的几大法则——特别是第二条(明星们都采纳)岁月静好,不用负重前行,剔除生活中的一地鸡毛,豁达面对所有不快,生气也就不复存。
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您能做到吗?答案肯定是否——一,生活中:老人的赡养及服侍,菜米油盐酱醋茶,人情礼物份子,每月的开销都是必须办理的,有时会拙荆见肘,不免发生点口舌争;二,教育子女上:孩子的学习工作及社交上,您不能不管吧!但孩子不愿与您沟通,我行我素!您生气吗?三,工作上:升职加薪及同事之间的关系,您不能不和谐共处。稍有疏忽,全盘皆输。您生气吗?
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只要有人,就有竞争,只要有竞争,就有输赢之说,然后您就生气啦!各位!小主告诉您几个不生气的几大法则:1.生气之前。不管什么事,什么人不入你的心。先深呼吸,然后一句:“气大伤身,大人有大量——海纳之心”;2.照镜子或看看裸露的皮肤(手)。生气时,你拿起镜子看看自己的表情包——那副狰狞恐怖的五官,您不想拥有吧!在看看青筋暴露的手,爱美的女士是不是就此罢罢!3.画画撕纸法。在您河东吼狮前,记住旁边放些A4纸,然后唰唰在纸上画画,然后撕掉。连续多次,直到您气消为止。4.不回应对方,驱车去殡仪馆或医院住院部。这些环境会让您气全消,并且您会很好地与对方和好与初。
什么都是过眼云烟,只有健康身体是自己的!亲们!您还会再生气吗?这些小法则,您能做到一至二项就ok!
愿您天天好心情!天天好运气!
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