读《原则》

我从原则中得到的：我现在的身份讲起，对自己（站在高层次思考；了解自己的缺点及改正的习惯、观点的认识）、

有意义的工作，有意义的人际关系对他人（准确的评价）

从4月初开始读《原则》，现在5月，有一种感觉，这是一本读不完的书。

书没有那么容易读，有的话要读很多遍才能理解其中的意思。用了近1个月才读完一本书，内心也总觉得太慢，读书及感悟的速度决定了成长的速度，事实上，现在我还有14%没有读完，但也已迫不及待的想要输出一些自己读后的感悟。（不知为什么，现在的自己就很喜欢分享，读了一篇文章，就想分享给朋友，读了一本书，就想写简书）

这次就写写《原则》这本书与我自身的结合与体悟。

人的大脑结构剖析。作者在“生活原则”中分享的这点，是让我最为惊奇的部分，也发出感叹，哦，原来是这样。

他说人的大脑分为：脑干、小脑、大脑。

大脑又分为：杏仁核、基底核、大脑皮层。

最内部的是杏仁核，他控制人最原始的情绪，当你感受到被触犯时，肌肉紧张，血压升高，呼吸加快，是杏仁核在发挥作用，它在向你发出：备战或逃的信号。

如果此时你被它绑架，那么最低层次的自己将控制自己的行为，做出一些不太理智的行为，其实此时你接收到这些信号时，你是可以用大脑皮层冷静下来并拒绝执行“杏仁核对你的绑架”，当然这些“杏仁核绑架”来的快，去的也快。

刚刚说到了大脑皮层，那也就详细说一下，大脑皮层产生记忆、思想和意识。人的学习，计划，想像等高级思想皆出自此。当启动“大脑皮层”时，其实就是高层次的你在控制自己。当然，正如书中所说，低层次的自己与高层次的自己总是在争夺对“自己”的控制权。

基底核它的作用是“控制习惯”。当你重复做18个月时，这个行为就成为你不可或缺的一个行为动作。

除了大脑结构的生理结构外，还有一个生理结构造成了我们人与人的不同，那就是“思维的盲点”

思维盲点就如色盲一样。但不同的是，色盲是知道自己色盲的，但大多数人从来都不知道，也不明白，为什么别人看到的自己总和自己不一样，甚至一定要证明自己是对的，他们不明白自己的思维方式正导致他们看不到一些东西。

知道这两点后，对我自己来说，我理解人与人的不同，同时要要求自己站在更高层次看待这件事与这些人，就如书中所说，站在外太空看地球，你就可以看到地球上的山与水，再拉近，就可以看到你所在的城市与周围的人。

这本书中说过两句很扎心的话：

第一：一个人能否取得成功，最重要的因素是客观的自我评价，包括对自身缺点的认识。

我在这里也写出三个对自我缺点的认识。

1：自我说服。做一件事时，一丝不苟，精益求精，这些词与我毫无关系，与我相关的词是：差不多得了，可以了可以了。也因自己性格的原因，会觉得重复检查与死抠细节是浪费时间。所以让内心出现：“好了好了，差不多得了”这几个词语时，高层次的我就要小心了，要控制低层次的自己。

2：当遇到分歧时，自己总也没有耐心听对方讲完。比较印象深刻的事发生在前两周，一天下班跟同事聊起新员工的企业价值观授课情况，当她开口说：“我有不一样的想法…….”,这句话还没有讲完，我就已开始噼里啪啦讲很多，讲我看到的现象，将我看到的证据。后来自己反思，因为自己的“急与辩解”，我错失了得到同事也许好的有用建议的机会。

另一个案例发生在前一周，仍是跟那位同事聊要给校长做纪念册的事情，同事刚说：“我觉得这样没问题”，我又开始噼里啪啦，同事说：“你别激动”。当同事说出：“你别激动”这几个词语时，我内心是不快的，我自己在内心想，我没有激动呀，只是想表达自己的观点。可正如此，我以为的不激动，但在别人看来是激动。其实这对于给同事的印象，我仍是一个不太愿意听别人建议的幼稚菜鸟。

更成熟的做法就如文中所说：给对方2分钟的时间，耐心听对方讲完，自己再陈述数据及逻辑表述岂不是更好？

虽然现在的我无论工作还是生活，情绪化的状况在减少，但还是借用文中的一句话送给自己（无论工作还是生活），千万不要被“较低层次的自己”控制了情绪，即便对方在发脾气。对方行为举止不好，不意味着你的行为举止也要变差。

3：比起实质的建议，我还是会在乎建议的表达方式。记得曾经自己对领导说过最幼稚的一句话是：“你的教练技术呢（一种说话的方式）？”。现在想想，当时的自己确实比较菜鸟。再次也告诉自己，不要抱怨别人给你批评建议的方式或语气，而是要看批评或建议是否精准。

对于赞美也是，要看是否精准。

当然，在听取建议时，可以不在乎表达方式，但还是要看是谁说的。要向可信度高的人听取建议（所谓可信度高的人，如他曾三次以上成功解决过类似问题，他的建议逻辑清晰），当然判断这种人最容易的标志是：职位和阅历。

不是说自己因此势力，而是要知道每个人都有自己的观点，提出观点是容易的，每个人的脑子里都有成千上万的主意，很多人还很愿意说出来与人分享，甚至激烈的捍卫自己的观点，但遗憾的是，包括你自己在内的很多想法，观点都一无是处甚至是有害的。

所以关注可信度最高，与你观点不一致的人，尽量理解其推理过程（注意：关注发言人的推理过程，而非结论）。要问他们：你们用的是什么数据？是基于什么逻辑得出的结论。 

同样的，当别人向你反馈一些问题时，你要反问：你如何看待这个问题的。因为问题比观点更容易看到和提出，关键也是要看这个人对这个问题的思考过程。如此才能知道什么是最高效的解决办法。

同样的，对这两点对我自己也是要谨记的，1.如果有人问你一个问题，你要首先想想自己是否适合回答这个问题，如果你觉得自己的回答的可信度不强，就不应该对此发表意见，更不要与人分享你的观点。 2.不要随便提出问题，而是知道了问题，问自己如何看待这个问题，因为只有全面了解了这个问题相关的全部信息，才能更好的提出一个好问题并有自己的看法。

第二：人之所以活的有意义，是做有意义的工作和有意义的人际关系。有意义的工作和有意义的人际关系不仅是我们做出的美好选择，更是我们天生的生理需求。大脑结构先天的使人需要并享受社会合作。

做有意义的工作还看个人的喜好，自己成就感获得的来源，就如培训，这对我来说就是有意义的工作，它让我获得满足感和成就感。

有意义的人际关系。如何和人建立关系，之前我们都有一个误解，说对方想听的话，做对方想让你做出的行为可以建立好的关系，其实有质量，有意义的人际关系是：相互成长与学习。

就如《原则》这本书中所说：当你和他人能够开诚布公地就任何重要问题相互探讨，相互学习，共同追求卓越时，你们之间就建立了需要相互问责有意义的人际关系。

要知道，就如我们上面分享的“思维盲点”一样，没有人能客观地看待自己，我们都应努力客观地看待自己，但我们不能期待每个人都能做的很好，我们每个人都是主观的，都有看不见的盲区的时候，因此我们有责任给予别人诚实的反馈，让其承担责任，并以开放的心态解决彼此的分歧，以此帮助他人了解真实的自我。

对于生活原则先写到这，后续的工作原则，下周继续补充。