每天早起后先称重,这点很容易坚持,但是最近体重简直出现了曲线式跳跃。
忽高忽低。
我直接怀疑就是因为突然工作的疲劳引起了内分泌的紊乱,直接影响了我的体重。
毕竟小白才会觉得瘦身依靠消耗>摄入,高手才知道瘦身也要依靠内分泌。
所以显而易见,我现在处于调整期。
身边好几个人告诉我,我瘦了,但自己完全没感觉。
体重也告诉我,我重了。
很多时候就是这样,你想要相信一些所谓的科学,但你的直觉告诉你相信那些有利于你的。
这是为什么我觉得伟人必须具备一种坚定类似信仰的原因,人花在纠结上的时间太多了,一眨眼一辈子过去了。
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