作为功夫爱好者，我从小就喜欢看武打片，年纪大了有更多的时间后才有机会亲自学习功夫。接触武术近三年，从套路到散打，咏春，最后到了赵冀龙大师的无极太极。我对功夫的认识不断加深，从电影屏幕，到自己带上护具与人交流，从体育竞技的搏击，到接触咏春。我的心态不断变化，我逐渐发现咏春的狠劲并不是我真正想要的修行方式，无极太极的养生实战，那种武学者喜怒不惊、平淡之中见真招的功夫才是我心中向往的。
首先我要说的还是无极太极的功夫养生。其实功夫养生的概念自古就有，但真正能让人轻易掌握的功夫课程，却并不多。无极太极虽然只是微信课程，但是教学的方法、内容、都非常注重学习者的体验，也就是说即便是初学者什么都不懂，也能通过浅显易懂的视频跟着去做，然后不断练习。而养生，就在锲而不舍的修炼中，在你的身上一点点开始变化。就以我自己为例，年轻的时候也做过不少体力活，有腰肌劳损的毛病，这也导致我在练习散打和咏春的时候都不能尽力，但是这一点致命伤，在我练习无极太极的实战功夫中却逐渐消失了。除此之外，我的精神也要比过去好。年纪大了睡眠时间越来越短了，可是我的睡眠质量特别高，一闭上眼睛就能睡着，第二天起来都神清气爽，眼睛也很清明。我身上这一点点的变化告诉我，这都是归功于无极太极的养生之道。
当然所有武术都要有求真的精神，都要立于实战，虽然各家修法不一，但对我而言我已经习惯了无极太极桩功这种修行方式，并从中深深感觉到老祖宗的智慧。实战是人与人之间最真诚的交流，是你的能力、智慧以及对功夫理解的一个体现！无极太极的实战养生功夫涉及了方方面面，也同时锻炼和考验了我们各方面的能力，让我越发觉得功夫不仅仅是表面上的招数，更重要的是精神上的天人合一。
当然了，在无极太极的线下活动中，我也结识了不少志同道合的朋友，一同听赵大师讲解武学真谛，对于我们的人生境界也提高了不少。
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