戒掉熬夜坏习惯打卡第一天

相关文章

• 

  戒掉熬夜坏习惯打卡第一天

  不知从什么时候开始，习惯熬夜了，每晚躺在床上，拿着手机不停地刷新闻或是追剧，直到实在睁不开眼了才肯放下手机。第二天...

• 如何戒掉坏习惯

  古川武士的《如何戒掉坏习惯》是一本实用性的书，对于戒掉如拖延症、网瘾、熬夜、暴饮暴食、乱花钱、闷闷不乐等坏习惯有很...

• 

  戒掉熬夜的坏习惯

  2020年10月10日 星期六 阴 同事家亲戚卖鲜枣，品质很不错，想要买点给远在京城的发小快递过去，于是微信呼她要...

• 

  戒掉熬夜成瘾这个坏习惯

  凌晨十二点半了，新的一天开始了半个小时，距离我计划睡觉时间已经过去一个小时。宿舍早已熄灯，舍友已经熟睡。 此时的我...

• 

  养成习惯行动开始

  习惯养成第一天，放下手机。 戒掉坏习惯最重要的一点，就是立即行动。今天是阅读《如何戒掉坏习惯》的最后一天，写完读后...

• 

  戒

  除了坚持好习惯，也要戒掉坏习惯。坏习惯坚持下去，会有毁灭性的打击。 问问自己，生而为人，你一直坚持什么。熬夜，抽烟...

• 

  #启发日记#17：你想戒掉的坏习惯是什么？2021-04-07

  如何戒掉坏习惯。 Wha：什么是坏习惯？在古川武士《如何戒掉坏习惯》这本书中是这样定义坏习惯：禁不住眼前的诱惑，去...

• 

  手机控怎样戒掉坏习惯？

  阅读《如何戒掉坏习惯》的第四天，核心是学习戒掉坏习惯的具体方法。 在讲方法之前，作者提出戒掉坏习惯需要掌握三个原则...

• 当坏习惯控制住你的世界，如何拿回人生主动权？

  最近我看了一本书，叫《如何戒掉坏习惯》 这本书让我知道了无法戒掉坏习惯的原因，学会了戒掉坏习惯的方法。 我身上坏习...

• 

  😃

  要养成好习惯、戒掉坏习惯，关键是专注于想做的事，而不是要戒掉的坏习惯。