2018年到现在，我可以明显感受到自己的变化。无论是写作，演讲，普通话水平还是我的外在形象，都给人一种不一样的感觉——真实，热情，积极向上。
那么，我到底做了什么，让自己能够在短短几个月就产生了3次质变？
1、剽悍清单营千聊分享
在今年4月份的时候，剽悍读书营开始了“清单体训练”。在完成十天十本书，100条清单之后，很神奇的是，接下来就习惯性写清单体文章，但这些只是我产生质变的一个引子。在清单营结束的时候，我被大家投票选中，在千聊里面做一个分享。
我以为这是一件非常简单的事情，分享嘛，用讯飞语音把想要的录下来，然后修改编辑一下，分享的时候读出来不就行了嘛！于是我只用了一个小时，吧啦吧啦做整出了一篇一万多字的分享稿。还特别得意地发给三多。
然而三多说：只能3000字。
好，我忍痛，我改。
第二天，三多说：只能2000字，并且你要去看别人讲过的你不能讲。
天哪，我们是八连，我最后一个分享。也就是说，我必须看完所有人的分享内容，别人讲过的我都不能重复！
就这样，改了又改，改了又改，终于奕晴说：嗯嗯，你的稿子基本没有问题了。我高兴的在三多的群里，一直蹦跶蹦跶蹦跶~
谁能想到，就在要分享的当天，三多给我传达一个大晶的“拍砖”，文字里几乎连我的标题都否定了，几乎没有一个字是可以的！而为了这篇分享，我已经熬了三天三夜，我已经改到自己要吐血了！有那么一刻，我感觉自己这几天的努力完全被否定，一股极度匮乏的感觉席卷了我全身每个细胞。我坐在车里，突然就绷不住地大哭，浑身无力，迷茫，不知道要怎么改。
三多说“这是一个把自己揉碎，再深度挖掘的过程！”
是的，我是不妥协，不将就的极致女王！我不能被打败！于是我重新看自己的稿子，重新改写了几遍。最终，在分享的当天，虽然我是最后一个，但也赢得了大家的喝彩。
直到现在，我都特别感谢三多和大晶。如果没有这次的“揉碎”、“挖掘”，我就没有这第一次质变的机会。现在，我写稿子都喜欢一遍又一遍地改，越改越欢喜，并且孵出一篇优秀稿子的效率越来越高。
2、一分钟自我介绍
在剽悍品牌特训营里面，我链接到了“书式生活”的创始人，赵冰老师。我被他“隐士高手”的气质深深吸引，于是报名参加他在深圳举办的“快乐说书家”课程。
第一天，赵老师要求我们每个人必须上台做一个一分钟自我介绍，这个一分钟不是差不多一分钟，而是要求你站上去，刚刚好讲60秒，不能多一秒，不能少一秒。
我一直以为一分钟很短，大概只能讲两三句话。“大家好，我是林雪霞，双木林，白雪的雪，彩霞的霞”，最多再加一句“我来自福建莆田，世界妈祖的故乡”，然后没有然后了。但这一次我是认真的，在来深圳的高铁上，我就花了大概两个多小时，写自我介绍稿，像做千聊分享那样改到极致。
在深圳的酒店里，从7点到午夜12点多，我就站在书桌前，对着我的手机录视频，一遍又一遍地演练这个一分钟自我介绍，我录了整整五个多小时！我的大腿，小腿，脚踝，脚跟，脚尖，全部都是麻的，我的膝盖甚至都无法弯曲。
但也就是因为有这样一次死磕的机会，我爆发出了对演讲前所未有的热爱。我觉得我就是长在演讲台上的，我的浑身每个细胞都充满活力，这就是一种怦然心动的感觉！
后来，我继续每天保持演练一分钟的演讲，三个多月，我录了1009个视频，我不仅仅成就了自己，也成就了我的孩子。
我六岁的宝儿每天看我为了同一个内容，不断重复不断重复，突然有一天，她说：“妈妈，你放心吧，我不会放弃的，我一次做不好会做很多次的！”
那一刻，我喜极而泣！
3、全国讲书人大赛
在5月份初的时候，赵冰老师问我们，第二季全国讲书人大赛海选要开始了，要不要报名。一开始我对自己不是很有信心，因为我普通话不太标准。后来我的内心渴望很强烈，我就想，我去试试吧，今年不行就当做练习，明年就更有信心了。
在选书的时候，我就特别谨慎。我把赵冰老师给我们的视频，看了34遍，把导师的点评都打出来，反复去琢磨，体会讲书的要求。我把去年讲书人大赛的半决赛和总决赛的视频，反反复复看了26遍，我把每个选手的讲书内容都打出来。我模仿每个人讲书的样子，最终找到了自己的感觉和方式。
但这仅仅只是开头的开头。选出书之后，我看完一遍就迅速地写稿，因为我必须快速完成一个循环，才能快速迭代。然后是第二遍，第三遍......第八遍，我发现每一遍视角和深度都是不一样的，而我也才感觉到自己真正在读一本书！
当最终的稿子打动了赵冰老师，赛男老师的时候，我觉得自己也被打动了。那是一种连你自己都知道，“对，就是这样了”的感觉。
写完稿子，也只是完成第二步，更难的是脱稿录视频。如果说写稿、改稿会让你感觉要吐血，那么录视频就是让你吐胆汁的时候。
有半个月时间，我对着一棵树讲书，我走路、开车讲书，我洗菜、做饭讲书，任何时候，随时随地，我都在讲书。我的要求不是我能够安静地背出来，而是我无论在任何干扰的情况下都能够轻轻松松一字不卡壳地讲书，还要充满感情，有语气停顿。
这艰难的半个月，造就了我突飞猛进的成长！录正式讲书视频的时候，我非常轻松地一遍就过！并且我真的做到，没有错一个字，没有卡壳一次！
我想假如我当初没有像傻逼一样地坚持，没有不顾所有人的质疑和嘲笑去追随自己的内心，就没有现在自信，从容，淡定的自己。
这次去深圳学习行动派的国际热情测试执导班，我又一次站在了台上，我很有底气，充满热情，我吸引着同频的人一起欢呼！
我想说：学习真的没有捷径，如果有，那就是用尽你所有的热情和力量，一次只做一件事，把这件事做到极致！
感谢自己，感谢极致践行，让我活出自己想要的样子！
谢谢大家！
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