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Day4+6组 223号 言吾+《学习力》

Day4+6组 223号 言吾+《学习力》

作者: 言吾之间 | 来源:发表于2019-08-22 22:16 被阅读0次

【旧知】

昨天因为某些原因导致没有如期完成打卡,心里难免有些遗憾。总觉得自己没有管理好时间,应该更加提前或者利用最后的睡觉时间完成。

平时做任何事情一般都会先把事情弄弄清楚再做,所谓理解了更容易做成。

【新知】

今天看到时间管理技巧最短路径中有一条是让自己休息“对于已经过去的事情,完全没有必要进行补救,把力量花在当下与计划未来,调整好状态,与自己和解” 当然不能经常用这样的方式给自己找借口,只是事情已经发生,就无需再纠结。

在晨起清单中看到抄书,打开道德经,拿起笔和纸,抄写一段也许自己都看不懂的古文,抄写百遍,其义自现。我觉得这不仅仅是一种熟能生巧,也是一种心静的领悟,有时候可以换一个角度试试,无需执着于一条路到底。

【行动清单】

管理好时间,有效合理利用一切可利用的时间包括碎片时间/暗时间

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