【旧知】
这周读了学习力这本书，真的是干货满满。第一遍读书时觉得这里面全都是知识点，若是原来的我会一点一点慢慢的将这本书看一遍，可是等我读完了之后书中觉得好的地方都已经忘到脑后了。和别人推荐也讲不出这本书好的点在哪。阅读时好的句子也一时找不到了。
【新知】
运用了若臣老师的方法对于这本书我学习到了很多。
时间管理
作为一个妈妈，我的生活开始围绕这那个小生命来。感觉一天除了给孩子喂奶，陪她玩，哄她睡觉我没有自己的时间。可是这一星期我每天比孩子早起半小时可以进行我的黄金半小时来阅读，晚上她睡了之后我开始写读书笔记，原来我还是有自己时间的，只是之前我自己都给浪费了。
自我管理
我们每个人不可能只有一个身份，现在的我即是孩子的妈妈，是妻子，是女儿。这些身份要达到一个平衡，不要因为过多关注孩子而忽略了丈夫和父母。我们要用平常心来对待自己的多重身份，将自己的休息调整好，有时候可以请丈夫照顾孩子自己去学习一下。
【行动清单】
1、整理读书手帐
2、多关心老公和父母
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本文标题：Day7+1组164号豆丁+《学习力》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kxclectx.html
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