善待时光，善待自己 ——11月复盘

在初冬的路口，与时光温柔相伴，许岁月悠然清欢。无论岁月赐予我们的是春的灿漫，还是冬的严寒，都记得善待时光，善待自己。用文字和复盘守自己的一份心境，淡淡就好。11月复盘如下：

一、日课

1、运动：以KEEP跟练为主，并开始跟跳广场舞，保证每周有三次30分钟的运动量。如果偷懒不想动时，我的腰就会提醒我不能坐下了。

2、手账：以清单形式写手帐也是一种备忘录的形式，有时也会想很多，有时也就随意写，毕竟是写给自己的，这也是自己心情起伏的一种表现形式。

3、冥想：午饭后找一个安静的地方开启15分钟的冥想之旅，让自己静下来享受时光，这也是自我充能的一种方式。

二、小成就

1、工作：

（1）员工生日会，策划的生日会顺利组织，只是忘记会上给予大家生日礼物。

（2）疏散演习，组织演习和对接消防大队参观，在这一过程中让我反思自己

与林老师的沟通互动方式。

2、精进：

（1）考试：参加了初级经济师考试，体验了上机考核，祈祷上岸。

（2）直播课：听了三节HR的直播课，了解到HR的一些转型经验和方向，在课程中对HR知识博主感兴趣，期待自己有足够的金钱支付学习费用，也能成为一名知识博主；回听了鹅总的《命运的齿轮再次开启》，佩服她的口才和表达能力，也看到了之前做单一产品的她们开始转型团购，也让我脚踏实地的做自己的石上生活。

（3）读书：读了三本书，《AI写作课》初看以为是关于AI的使用技巧，细细品读发现是一本关于写作的工具书，值得再次阅读；《简单父母经》和《简单教养经》，是一位从事华德福教育的老师推荐的，这本书的理念和断舍离有相通之处，父母不能给予孩子的太多，尤其是资讯爆炸期，否则会扼杀孩子的创作力。

（4）输出：更文10篇，刚好也是考试结束了，让我有时间和精力梳理最近脑袋的所思所悟，在头条上发布的一篇文章的阅读量竟达到了上千，这是一个好的开始，公众号也重启更文。

（5）CST项目：继续以实操课程练习为主，有时孩子在状态而自己没有，自己在状态而孩子没有，似乎这是一个博弈的过程，也发现自己无法让课堂丰富和有趣性，“演”的技能是自己需要提升的。

三、小确幸

1、工作

（1）同事关系：请办公室同事喝饮料，并给大家带了零食；请部门同事一起吃晚饭，与小杨、陈姐吃了晚饭，很开心和大家互动中深化关系，感恩陈姐给我的答疑解惑；感恩婷婷送我一盒糖果。

（2）美好的向往：因工作关系参访了西京医院幼儿园，他们给予孩子体验式、开放式的教育让我为之动容，也羡慕他们有着好的环境和领导们的重视；与希尔顿酒店的HR经理一起探讨特殊孩子的就业可能性，为他们这种大爱而感动，也让我见识了大企业对员工的包容性和关爱，做到了“以人为本”。

（3）有钱啦：领导发了VB和入户项目支持的补贴，让我很开心有能力给妈妈零花钱，给自己买期待的物品。

2、生活

（1）家人：爸爸的伤口正在愈合，已顺利出院；同时，我也与妹妹承担了医药费，算清了账务；女儿的期中考试结束成绩尚可，参与家长会中让我很欣慰；给女儿做了排骨汤，带她去公园欣赏秋天的景色，也带她去了心心想念的中大国际打卡拍照。

（2）值得分享的事情：有感而发写了一条关于无戒老师直播街边摆摊-听故事换书的朋友圈文案，获得了老师的鼓励，同时她也转发到自己的朋友圈，能够得到作家的鼓励，感觉我又一次靠近了她，希望自己的作家梦想也能实现。

（3）休闲放松：观看了《长安三万里》、《安娜卡列尼娜》、《包法利夫人》、《西西里的美丽传说》、《戴珍珠耳环的少女》、《绝代艳后》，追了几集《宁安如梦》，看电影中让我得以放松，也欣赏着电影中唯美的画面，看人物故事反思自己如何更好的过好人生。

（4）金钱流动：顺利缴纳了房贷、物业费、暖气费和女儿的课后服务费；同时也收到了领导发给我的补贴，我给自己和女儿买了新衣服，也给家长购买了食材。感恩金钱带给我们的安全保障和美好生活。

回顾这个月，没有大起大落，有的只是工作和生活中的鸡毛蒜皮，情绪的起伏就用文字梳理和调频。但每一天我都有在努力工作和认真过好生活。我有坚强的时候，也会有胆怯的时候，有努力向上的时候，也有着颓废的时候，但不管怎样，我都去接受，去接纳自己，去拥抱我的那个内在小孩，努力过好每个充满希望的今日和明日，为今年画上圆满的句号！