晨间日记（202205280350）

起床：3：00   就寝：23：20   天气：晴    心情：开心

一、任务清单

（一）昨日完成的任务，最重要的三件事

1.完成5月28日离校名单的确认；

2.完成离沪返乡会议的召开；

3.完成暑期社会实践说明会，动员学生报名挑战杯比赛；

（二）未完成事情及原因

（三）计划外事情

（四）习惯养成：做一个长期主义者

1.早起第664天；

2.坚持晨跑437天。

3.坚持亲子绘本伴读1617天

4.坚持写晨间日记350天。

5.坚持每天阅读至少1小时196（阅读超过1小时）天：

二、周目标·完成进度：Just do it！

三、学习·信息·阅读（5月份目标：6本书）

1.直播复盘和会议复盘：

2.已完成阅读3本：《从0到1：开启盛业与未来的秘密》、《养育你内心的小孩》、《天下无墙，世界500强给求职者的11条建议》、《张其成讲易经》、《重拾交谈》完成书摘1篇。

3.早晨三点就起床了，同学们三点四十五开始核酸，然后看着一车车学生出发乘车，离沪返乡，虽然很累但是很为他们开心，终于可以回家了。

四、健康·饮食·锻炼

1.没有来的及晨跑的一天，有些累。

2.每日提醒自己：细嚼慢咽+控制饮食，每顿饭都要提醒自己细嚼慢咽。

3.控制饮食。

五、人际·家人·朋友

1.忙到飞起来，没有来得及与小宝贝视频。

六.工作

昨天又调整了一起宿舍矛盾

七、最美好的三件事

1.中午吃完饭和曼宝视频看天鹅；

2.下午回到房间休息了一下；

3.晚上抽空做了写读书笔记；

八、思考·创意·未来