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学会接纳

学会接纳

作者: 岩之有理 | 来源:发表于2022-06-17 09:46 被阅读0次

    今天送孩子上学的路上,她一会儿说不舒服,一会儿说想坐下,我本来是赶着上班呢,有点想批评她,但我仔细回忆了出门前的事,我知道宝宝为什么闹脾气了,所以我选择“接纳”,平时都是自己骑滑滑车,自己停车,今天要我推着她,我慢慢陪着她停了车,又牵手走到了幼儿园门口,蹲下,仔细问她:“宝宝今天不开心,是不是因为爸爸没有来送宝宝?”孩子听到我这句话,眼泪都快掉下来了,一看就是委屈的,我知道我猜对了,宝宝的需求被看到后,她才会委屈。“是不是老师说今天爸爸送的小朋友有奖励,宝宝担心自己没奖励?”然后,就跟宝宝解释爸爸昨天加班太晚了,今天实在没有办法送宝宝,但是爸爸下午会来接宝宝,好么?孩子这才慢慢放下心结,自己进去幼儿园了。我相信她今天还会有好心情的。

    总结:当孩子和平时表现不一样时,先别着急批评孩子,而是要透过现象看本质,弄清楚她的情绪来源,“看见”她的需求,帮她抒解负面情绪,帮她构建心理健康的框架。做父母的细心一点,孩子就会更健康。

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