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挑战||每天运动30分钟:D6

挑战||每天运动30分钟:D6

作者: 飞语 | 来源:发表于2023-05-02 20:44 被阅读0次

今天没人陪我运动。

基础数据:

体重:51.5Kg(同D1,没称)

睡眠:不好,一直忙碌,一会出现一个场景,看样子需要喝点酸枣仁水了。

锻炼时间:

8:10-8:45

D5锻炼数据:

转体扶墙:200下

10:10:50个

左右马步蹲:50个

靠墙蹲:1分钟

瑜伽拉伸:15分钟

平板撑:4组,一组45秒

小结:

今天,我锻炼时,贝贝还在睡懒觉。昨晚他邀请了自己的两个师弟来玩。

但这次没邀请熊,因为4月29日那晚,熊觉得他们的游戏规则不合理,不想遵守,于是在小区闹矛盾后,这娃竟然偷偷独自离开小区。而贝贝和孟找了他很久,最后都急哭了。

幸好这两娃后面回来找我,我看手机才发现熊出去后就直接让自己爸爸在附近的广场接他。这两个娃子一听到熊妈妈的留言,原本忍着的眼泪就吧嗒吧嗒掉了下来。

所以,昨晚就只邀请了孟和恒。我还记得我问他怎么没邀请熊时,他一本正经的回答:“熊的行为太危险了,我以后都不会邀请他来的。他那天独自跑出小区,如果被坏人抓了,我们就再也见不到他了。”

“而且,游戏规则是我们一起制定的,他都无法遵守,怎么一起玩?”

“你说的都很有道理,不过我记得小熊当晚就跟你们道歉了,他应该知道错了。要不我给他求个情,今天当做惩罚,下次我们再邀请他一起玩?”我忍着笑说。

“这样也可以?我还以为你也会不欢迎他呢?”电话那端竟然传来欣喜的声音。

“知错能改就是好事嘛。”

“谢谢(武哥)妈妈……”电话那边同时出现了几个声音。

就这样,昨晚家里又多了两个小鬼头头,三个小鬼头大闹天宫,直至深夜。期间我问他们,熊会不会很难过啊,不能一起来玩?

“不会。下次就可以了。”异口同声的回复。

看着他们那个小样子,真是爱了爱了。打打闹闹一起长大的兄弟,肯定有着很深的兄弟情。

而且在这个过程中,他们学到了规矩、责任、担当、合作等更加宝贵的品质。尤其是他们也把熊的行为跟师父说了,师父作为一个案例,给所有弟子做了正向的引导,把坏事变成了好事,武馆中其他娃儿虽未参与,也同样会受益匪浅。

所以今天我练功有点寂寞,但想到这些可可爱爱的娃子,我就心生欢喜。这或许就是我有机会就告诉那些为孩子教育问题头疼着的人,可以试试联系师父。

这既是家庭学校教育外的补充,其效果就如他山之石可以攻玉。同时,他们结伴同行,一起长大,又多了一份有别于亲兄弟又不异于亲兄弟的伙伴们。这对我对贝贝都是非常珍贵的遇见。

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