美文网首页
将自己培养成天才,只需要一万个小时

将自己培养成天才,只需要一万个小时

作者: JAN哥 | 来源:发表于2017-06-06 16:21 被阅读0次

#一万小时天才理论# 书评

髓鞘质,是一个神器又普通的东西。书内讲到,每一位人们都能成为某项技能的高手!即使是你一点都不会的东西,只要你精深练习一万个小时,你自然而然的会成为此类技能的高手。因为,我们身体内有一种东西叫髓鞘质的神经纤维。每次精深练习,生成我们身体里的神经末梢回路,就像电路一样,重复向此电路传电,那么自然而然就会习惯性的往这条回路去传电了。说到这里,又可以提起我们生活中的习惯是非常难以改变的。为什么这么说呢?我们的习惯就是髓鞘质形成的习惯回路,长时间长次数的重复的形成的。所以,我们需要改变一个新的习惯,是非常难的一个项目来的!因为人体的髓鞘质一旦生成包住之后,是没有逆行为的。也就是说,我们形成了一个习惯,是无法删除这个习惯的,除非,我们重新形成新的习惯,重新在另外一条神经回路上建立新的髓鞘质,多次重复它,这样,你就可以取代旧的不好的习惯了。所以,我们每一个人都可以改变自己的坏习惯。只要你生成另外一种好习惯取代原来的坏习惯。那么,你整体的人就会有一个质变!这,就是髓鞘质的魅力了。

好了,其实我们每个人想学一项技能的时候,当开始接触它的时候,你就已经认定了你想学此项技能的时间是多长了。也就是说,你想学吉他,钢琴等技能,你在开始接触的时候,就认定了这项技能自己会花多长的时间去学,学多长时间,这就是你想要学习一项技能的激情。所以你去问一些很表现天赋的人,问他们学习此技能的激情从何而来?大家都会感到这个问题有点莫名其妙,就像他们在何时学会呼吸一样。通常他们都会回答:“不知道啊,我一直就这样。”你们有没发现,假如有一项技能,重来都没有人能突破一个数据的,如果有人突破了这个数据,那么接下来,会越来越多人突破这个数据。为甚么这样呢?这就是激情所在!你也和别人一样,每个人都可以成为天才。只要你精深练习,你将来也会是某项技能的天才!

说了那么多,书中还说了一项,就是伯乐。人们在学习新技能面对困难的时候,都会认为自己突破不了这个口,学习不来了,做不到这样的事情,但是如果有位明师指点你,也在旁边为你加油打气,而且给出有效的解决方法,那么。你会很自然而然的,重复练习,精深练习。最终达到你最想要的东西。这就是你的老师。指点你技能练习的老师。

好了,说了这么多,我将说说现实生活中能见到的髓鞘质,就好比我自己,我自己学习的beatbox,在我开始接触此项技能的时候,我是没有想过我要学得怎么样,玩得怎么样,学了之后会怎么样,这完完全全是靠我自己的兴趣爱好而学习的,那么这里就是激情,我重一开始学的时候就认定了我要玩beatbox,我没认定要玩多久。只要音乐好玩,我就能玩多久。在刚开始练习beatbox的时候,自己也是毫无经验,重复的听网上的音频教程,重复的模仿练习,重复的再重复,从根本听不懂的节奏,把它放慢速度来听,然之后自己再慢慢的从一个一个节奏的重复练习,然后加快速度,慢慢的练习。最终达到跟听到节奏,跟我嘴巴打的节奏一模一样。这就是髓鞘质的效果。重复精深练习,把自己的神经末梢用髓鞘质包住,固定一个回路。那么你就学习成一个新的技能呢。但是,我学习beatbox也有瓶颈,当学习新的音时候,自己学不会,领悟不到,需要已经学会的人吸取经验,这就是伯乐所在。最后,达到自己想要的。

突然想到了胎教可能就是髓鞘质的原理,当婴儿成型之后,有感知能力,所以为什么说,当怀孕的时候在做什么事情,在干嘛,婴儿出生之后就有这样的习惯,我想就是在婴儿成型之后,在母体的神经末梢的传递,导致婴儿有了这样的髓鞘质,所以,有可能天才就是有这样从母体传递开始。

然而你再想想,为什么那些所谓的天才,国际体育明星,国际音乐家,都会那么的厉害?他们都是从精深练习开始的。认定了要做一项事情,那么就要做到。无论是多么的辛苦与困难,他们都坚持着做着同样的事情。那么你呢?你有没有什么特别想做的而想了那么久都还没有做的?那么想好了,认定了,就开始吧。没有一项东西是不练习就会得到的,人们从小孩子开始学习爬行走路就知道,都需要多次练习,一次次的失败,再一次次的继续。最后,成功了学会了爬行与行走。所以,你们都是天才。

因此,我们人们想要做好一项事情,就认定这件事情这项技能。然后做到精深练习。没有你什么事情你是做不好的。最后可以总结一句话,我们身体都很聪明,身上有强大的髓鞘质在推着你进步,只要你想要做的事情加以精深练习,那么,你就会成为此事情的天才!

相关文章

  • 将自己培养成天才,只需要一万个小时

    #一万小时天才理论# 书评 髓鞘质,是一个神器又普通的东西。书内讲到,每一位人们都能成为某项技能的高手!即使是你一...

  • 刻意练习peak chapter 7天才之路

    第7章概述 天才之路 只要遵循正确的培养方式,父母是可以把孩子培养成天才的。虽然我们并不打算培养天才,但是了解天才...

  • 培养天才

    元旦时参加了一个砍价活动,给妞报了绘画寒假集训班,连续五天,每天三小时强化训练,以期短期内绘画能力有一个小的飞跃。...

  • 简单的软件架构演变

    软件架构演变 单体架构 也可以叫做传统架构 网站流量很小时,只需要一个应用,将所有功能部署在一起,减少部署节点和成...

  • 先把孩子培养成正常人

    在家庭教育中,有一种父母,总爱把自己的孩子归于天才一类,于是像培养天才一样去培养孩子。但很多时候,孩子没被培养成天...

  • 学会刻意练习,你可以比想象的更好

    这是继《一万小时天才理论》之后,又一本表达:没有天才,只有刻意练习培养的人才。 由于作者安德斯•艾利克森博士一直专...

  • 20小时可以学会任何技能

    今天看了一个短视频,主题是学会任何技能只需要20小时。我刚开始很惊讶,因为前面有个一万小时天才理论在那摆着。然后看...

  • 我们都会好的,对吗?

    嘿,亲爱的自己,毕业快乐! 如果准确一点说,其实还有十天才毕业,换算成小时也就240个小时了。虽然仍坐在生活了四年...

  • 2016.05.07《一万小时天才理论》24

    2016.05.07《一万小时天才理论》24 脚踏实地、严格自律,拥有广泛而且深刻的知识框架,他们将之应用于培养逐...

  • 每日能量睡前一读第四十一天

    今天的内容是:像天才一样工作 翻译:Work as a genius. 解读:像天才一样学习,把自己想象成是天才,...

网友评论

      本文标题:将自己培养成天才,只需要一万个小时

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kxxnfxtx.html