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将自己培养成天才,只需要一万个小时

将自己培养成天才,只需要一万个小时

作者: JAN哥 | 来源:发表于2017-06-06 16:21 被阅读0次

    #一万小时天才理论# 书评

    髓鞘质,是一个神器又普通的东西。书内讲到,每一位人们都能成为某项技能的高手!即使是你一点都不会的东西,只要你精深练习一万个小时,你自然而然的会成为此类技能的高手。因为,我们身体内有一种东西叫髓鞘质的神经纤维。每次精深练习,生成我们身体里的神经末梢回路,就像电路一样,重复向此电路传电,那么自然而然就会习惯性的往这条回路去传电了。说到这里,又可以提起我们生活中的习惯是非常难以改变的。为什么这么说呢?我们的习惯就是髓鞘质形成的习惯回路,长时间长次数的重复的形成的。所以,我们需要改变一个新的习惯,是非常难的一个项目来的!因为人体的髓鞘质一旦生成包住之后,是没有逆行为的。也就是说,我们形成了一个习惯,是无法删除这个习惯的,除非,我们重新形成新的习惯,重新在另外一条神经回路上建立新的髓鞘质,多次重复它,这样,你就可以取代旧的不好的习惯了。所以,我们每一个人都可以改变自己的坏习惯。只要你生成另外一种好习惯取代原来的坏习惯。那么,你整体的人就会有一个质变!这,就是髓鞘质的魅力了。

    好了,其实我们每个人想学一项技能的时候,当开始接触它的时候,你就已经认定了你想学此项技能的时间是多长了。也就是说,你想学吉他,钢琴等技能,你在开始接触的时候,就认定了这项技能自己会花多长的时间去学,学多长时间,这就是你想要学习一项技能的激情。所以你去问一些很表现天赋的人,问他们学习此技能的激情从何而来?大家都会感到这个问题有点莫名其妙,就像他们在何时学会呼吸一样。通常他们都会回答:“不知道啊,我一直就这样。”你们有没发现,假如有一项技能,重来都没有人能突破一个数据的,如果有人突破了这个数据,那么接下来,会越来越多人突破这个数据。为甚么这样呢?这就是激情所在!你也和别人一样,每个人都可以成为天才。只要你精深练习,你将来也会是某项技能的天才!

    说了那么多,书中还说了一项,就是伯乐。人们在学习新技能面对困难的时候,都会认为自己突破不了这个口,学习不来了,做不到这样的事情,但是如果有位明师指点你,也在旁边为你加油打气,而且给出有效的解决方法,那么。你会很自然而然的,重复练习,精深练习。最终达到你最想要的东西。这就是你的老师。指点你技能练习的老师。

    好了,说了这么多,我将说说现实生活中能见到的髓鞘质,就好比我自己,我自己学习的beatbox,在我开始接触此项技能的时候,我是没有想过我要学得怎么样,玩得怎么样,学了之后会怎么样,这完完全全是靠我自己的兴趣爱好而学习的,那么这里就是激情,我重一开始学的时候就认定了我要玩beatbox,我没认定要玩多久。只要音乐好玩,我就能玩多久。在刚开始练习beatbox的时候,自己也是毫无经验,重复的听网上的音频教程,重复的模仿练习,重复的再重复,从根本听不懂的节奏,把它放慢速度来听,然之后自己再慢慢的从一个一个节奏的重复练习,然后加快速度,慢慢的练习。最终达到跟听到节奏,跟我嘴巴打的节奏一模一样。这就是髓鞘质的效果。重复精深练习,把自己的神经末梢用髓鞘质包住,固定一个回路。那么你就学习成一个新的技能呢。但是,我学习beatbox也有瓶颈,当学习新的音时候,自己学不会,领悟不到,需要已经学会的人吸取经验,这就是伯乐所在。最后,达到自己想要的。

    突然想到了胎教可能就是髓鞘质的原理,当婴儿成型之后,有感知能力,所以为什么说,当怀孕的时候在做什么事情,在干嘛,婴儿出生之后就有这样的习惯,我想就是在婴儿成型之后,在母体的神经末梢的传递,导致婴儿有了这样的髓鞘质,所以,有可能天才就是有这样从母体传递开始。

    然而你再想想,为什么那些所谓的天才,国际体育明星,国际音乐家,都会那么的厉害?他们都是从精深练习开始的。认定了要做一项事情,那么就要做到。无论是多么的辛苦与困难,他们都坚持着做着同样的事情。那么你呢?你有没有什么特别想做的而想了那么久都还没有做的?那么想好了,认定了,就开始吧。没有一项东西是不练习就会得到的,人们从小孩子开始学习爬行走路就知道,都需要多次练习,一次次的失败,再一次次的继续。最后,成功了学会了爬行与行走。所以,你们都是天才。

    因此,我们人们想要做好一项事情,就认定这件事情这项技能。然后做到精深练习。没有你什么事情你是做不好的。最后可以总结一句话,我们身体都很聪明,身上有强大的髓鞘质在推着你进步,只要你想要做的事情加以精深练习,那么,你就会成为此事情的天才!

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