减肥,对于我这种喝凉水都长肉的人来说,简直家常便饭,越减越肥啊,没办法就是这品种。
我结婚已经将近3个月了,以前总是安慰自己“没事,有人要了,怕什么”,于是乎,该吃吃,该喝喝。这不一眨眼,衣服又该换新的了。最近,我妈又嘲笑我了,胖了哈!我自己也感觉自己胖得有点过分了,人家都那么瘦,怎么吃都没肉,太心痛了。我这次下定决心要减肥,一定坚持下去,管住嘴,迈开腿,少吃肉,多喝水!
我们的传统的观念,减肥就是少吃甚至不吃,然后再多动动,跑跑步,走走路就可以做到了?就能轻轻松松的减脂吗?真的那么容...
六月,孩子们的毕业季。在这杨柳青青,莲叶田田的季节里,多少孩子扬帆启航,奔赴美好的远方。也有那么些孩子失意...
前一篇《漫漫十五年减肥路》细细盘点自己走过的减肥路,走得跌跌撞撞,体重起起伏伏,也曾开心、也曾沮丧,坚持过、放纵过...
我是如何肥起来的 本人是一只程序猿,爱好睡觉,平时没事的时候也是在家坐着看书,看电影,刷美剧,捯饬多肉,甚至能坐着...
1. 少吃 2. 少吃 3. 少吃 一天吃一次有时二次,不敢多吃,年龄大了一旦吃胖了,减不掉,病多 4. 病多菌多...
1. 减肥的原理 热量是关键。消耗的热量大于摄入的热量的时候就会燃烧脂肪,从而达到减肥的目的。 从上图可以看出,若...
减肥那点事儿,说出来都是泪。 之前在会计部门,全都是女孩子,而且几乎没有一个瘦的,除了我们几个已婚的,三个未婚小姑...
156的小个子,从120斤到现在维持的95斤,25斤肉是怎么去掉的? 其实,在19年3月之前,我一直不觉得自己很胖...
运动失败的原因——有些事儿不能信 1、只有40分钟有氧运动才减肥 很多传统的媒体都会宣传只有慢跑、骑车等有氧运动4...
减肥,对于我这种喝凉水都长肉的人来说,简直家常便饭,越减越肥啊,没办法就是这品种。 我结婚已经将近3个月了...
本文标题:减肥,那点大事儿
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