我经常被问到有关儿童行为危机的问题。当然，比较多的是，孩子无端的歇斯底里、频繁的情绪变化等危机。这种行为通常出现在2-3岁的孩子身上。我写了很多关于这个问题的文章，回答了关于如何认识小孩短暂的危机表现的问题，但今天我要关注的是一岁危机。

首先让我们来了解一下，一岁孩子的的典型危机行为是什么？

第一：饮食习惯的改变，突然会拒绝吃以前自己爱吃的东西。有的孩子可能会完全不吃主食，或者不吃肉、菜，也有的非常挑剔，对什么都浅尝辄止。

第二：在这个时期，孩子会发生很多激烈的反应，甚至会拒绝成人的帮助。孩子似乎在探索：“如果我自己这样去做，妈妈在旁边，会怎么样？”

第三.认知需求，急切上升，对新的事物产生过度的好奇，什么都想试试，有家长来跟我求助，孩子玩滑梯的时候，拒绝从楼梯的那一面上去，坚持从滑梯的那一面走上去。这些行为都增加了很多危险。很多孩子会因此受伤。

第四，随着对自己和周围事物的认知改变，孩子的心理也会发生很大的变化，从而影响他的其他行为。

那么为什么会出现这样的一岁危机呢？

孩子尝试的食物越来越多

这会让他们熟悉更多的食物和食物烹饪方式不同带来的不同味觉。为此他们会不断改变自己的饮食习惯。

孩子开始意识到自己与母亲是分开的，自己是一个独立的个体。

这是危机的根本原因之一。他已经很清楚的可以意识到，他和母亲是两个不同的人，自己是一个完全独立的个体。这是会造成很大的变化！如果我们说，这是一个新的教育体系都不为过。

语言积极发展：

在这个时期，除了被动的说话外，基于自己的理解和手势，自己主动使用单词来说话。

孩子可以独自行走。

自此世界对于他们来说，不仅仅是他们趴着的时候那样水平的，他们开始垂直的认知这个世界。这对于他们来说是一个非常巨大的变化，他们会觉得刺激，打开了新世界的光明大门。

孩子的高等心理功能也正在积极发展

比如：记忆力，注意力，思维。这也为以不同方式积极了解世界提供了先决条件。

除以上所有情况外，还有出牙期。

所有这些表现都会使孩子的心理发生很大的变化，从而影响他的行为。妈妈知道这一点后。这就要知道如何在特定情况下帮助孩子。当感知到孩子遇到一岁危机时候，家长应该怎么办？

1.跟随孩子调整食谱

如果孩子的口味偏好改变，不要坚持曾经的饮食，不要强迫孩子吃东西。跟随孩子饮食习惯的改变做调整。比如，有一段时间，孩子们完全拒绝肉类或谷类食品，去喜欢水果或蔬菜。或者只喜欢吃白米饭，面条，拒绝一切肉类、菜类。家长不用焦虑，这都是正常的。

跟随孩子，按照他的口味偏好，修改孩子的食谱。比如，孩子喜欢喝汤不喜欢吃肉，可以把肉弄得很碎一点点的掺杂在汤里。孩子在这个期间可能不只一次的改变自己的口味偏好，我们要去观察，然后对孩子的食谱做改变，而不是强迫孩子吃以前他爱吃的东西。

2.坚强可靠的接触

在一岁这个年龄会伴随着大量的抗议和突发奇想，这已经不是什么秘密。所以孩子可能会对任何事情都会产生激烈的反应。在他歇斯底里的情况下，如果你发现，你无法使用你已知的方法让他平静下来，那么就选择拥抱的策略并保持持久的身体接触。说明你现在不能做那个孩子想要的东西。向孩子表明，他的这种行为是不被接受的。

是的，刚才我们说了处于一岁危机中的孩子，会体会到自己和母亲是两个个体，但是孩子和母亲的联系依然是非常强大的，他可以给孩子提供足够的安全保障的感觉。

3.满足孩子对周围世界的认知需求

只要孩子表现出感兴趣，我们有义务给他们谈论周围发生的一切。你可以开始带孩子到你们从未去过的新地方：动物园，游乐场，游戏室等。

在这种情况下存在的主要规则就是：不要过头！ 所有新的经验都适度使用，并确保孩子不会过度劳累。 然后尽力的避免那些让孩子容易歇斯底里的地方。

4.一定要在你孩子身边，这个时期你比其他的成年人对你孩子来说都更为重要

你比任何其他成年人都更能指导你的孩子，并可以为孩子设定教育的基准。如果由于某些原因不得不和孩子分离，一定要为你的孩子选择一个你信任的成年人，作为监护人陪伴孩子。（一定不能是请一个护工单独的带孩子）

5.坚持教育理念的统一

和家中其他成员商议，遵循一个固定的教育策略，在惩罚和鼓励的事情上达到一致的态度。

上述说到的这些，都是一岁孩子的主要危机，但远远不是全部。剩下的需要您足够的有耐心，去感知孩子的危机和需求。