早起的动力
早起的鸟儿有虫吃
如果说早起跑步,或运动,或读书,估计很多人都会打退堂鼓,因为这是任务,是被安排的。
如果说早起去玩,去看风景,去参加领奖,估计很多人会欣然接受,即使天气不好,也会兴致不减。
这其实就是被动接受和主动探索的区别,被动的东西往往会和惰性挂钩,自制力差的人会选择自己感兴趣的事,有点挑战和难度的,会自动选择逃避,于是惰性就是这么被培养了。
一个不断提升自己,想改变现状的人,会想尽办法培养一些好的习惯。
早起的动力
早起的鸟儿有虫吃
如果说早起跑步,或运动,或读书,估计很多人都会打退堂鼓,因为这是任务,是被安排的。
如果说早起去玩,去看风景,去参加领奖,估计很多人会欣然接受,即使天气不好,也会兴致不减。
这其实就是被动接受和主动探索的区别,被动的东西往往会和惰性挂钩,自制力差的人会选择自己感兴趣的事,有点挑战和难度的,会自动选择逃避,于是惰性就是这么被培养了。
一个不断提升自己,想改变现状的人,会想尽办法培养一些好的习惯。
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