早起的动力
早起的鸟儿有虫吃
如果说早起跑步，或运动，或读书，估计很多人都会打退堂鼓，因为这是任务，是被安排的。
如果说早起去玩，去看风景，去参加领奖，估计很多人会欣然接受，即使天气不好，也会兴致不减。
这其实就是被动接受和主动探索的区别，被动的东西往往会和惰性挂钩，自制力差的人会选择自己感兴趣的事，有点挑战和难度的，会自动选择逃避，于是惰性就是这么被培养了。
一个不断提升自己，想改变现状的人，会想尽办法培养一些好的习惯。
早起的动力
早起的鸟儿有虫吃
如果说早起跑步，或运动，或读书，估计很多人都会打退堂鼓，因为这是任务，是被安排的。
如果说早起去玩，去看风景，去参加领奖，估计很多人会欣然接受，即使天气不好，也会兴致不减。
这其实就是被动接受和主动探索的区别，被动的东西往往会和惰性挂钩，自制力差的人会选择自己感兴趣的事，有点挑战和难度的，会自动选择逃避，于是惰性就是这么被培养了。
一个不断提升自己，想改变现状的人，会想尽办法培养一些好的习惯。
又掉了3斤，努力的回报是美好的。 没减肥的去年夏天，整个人的状态太差了。最明显的感觉就是早上起床那一刻。明明7:3...
又掉了3斤，努力的回报是美好的。 没减肥的去年夏天，整个人的状态太差了。最明显的感觉就是早上起床那一刻。明明7:3...
‘一日之计在于晨’，‘早起的鸟儿有虫吃’，‘笨鸟先飞’，‘早起三光，晚起三慌’...都表明着，早起的关键。但在我的...
前阵子以为自己早起的动力是对这个世界的恐惧，害怕被这个世界抛弃，被这个时代抛弃，最近发现也许并不是的。这个世界是变...
如果按照我之前早睡早起习惯的要求，我已经坚持了将近一周的时间，其实我知道的，越是往后坚持，遇到的阻碍就会越大，因为...
最近每日清晨5点钟醒来，仍无足够的动力早早起床。分析原因无外乎两点：1.天未亮无法出去运动，2.无明确的三只青蛙。
梦想的一天，从清晨六点起床开始，先练习半小时瑜伽，再写作半小时，七点在餐桌前和家人共进早餐，七点半开始一天的工作。...
平时，我每次信誓旦旦要早起，但总会因为对床产生深深的眷恋，无法达成。 看了哈尔·埃尔罗德的《早起的奇迹》，上面说早...
油条，是自从搬家后再也没吃过的早餐，其实就算不搬家也吃不到了。社区小菜场里那个门脸小小的甚至连店名都没有...
20 22年带领500位一起早起 我们若不能控制早起，就不能控制人生，要么赖在床上被生活暴击，要么奋勇早起，不再迷...
本文标题：🌾早起的动力
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