我今天又听了紫雨老师的手帐初的课程07、08,内容是如何做好日常碎碎念和主题碎碎念的记录和追踪。 说起来很惭愧,自...
电影和书观后感手帐、备孕手帐、碎碎念手帐、逻辑思维得到手帐、变漂亮手帐、工作学习手帐,本子已备齐。抽时间记录生命中...
2019年坚持写完一年的碎碎念手帐后 2020年的手帐分成了崽的亲子手帐和我的碎碎念 而且全部用的小尺寸本本,很怕...
碎碎念,就是无意识的内心嘀咕。 在炼心手帐语境里,碎碎念一般指向负面(大多在场景和剧情里引发负面情绪) 碎碎念背后...
白虹: 紫雨老师的炼心手帐可以写: ①愿望清单,并按照课程分析感觉源点,过程姿态,放任配套。 ②记录自己的碎碎念 ...
学习炼心手帐初级后,开始记录自己的情绪刻度和碎碎念,很容易犯的常见错误之一:炼心手账不小心写成了“心情日记”,甚至...
听完课后,我依处于震撼中,不得不惊叹紫雨老师的智慧,简直是太棒了,通过主题啐啐念的第一手情报可以看出烂故事和烂模式...
#本周的手帐分享# ■关于吃寿司的那些“小学问” 【手帐碎碎念】 如何让手帐为自己服务,如何利用手帐丰富巩固自己的...
碎碎念害人,紫雨老师手帐课里面曾经就碎碎念单独有专门的一节课,而且我的碎碎念也是很多,这些不经意的碎碎念就会让我们...
首先我就是一个内心戏特别多的人,也就是碎碎念很多,从什么时候开始的都不清楚了。总之,一遇到事了,我都是表面上不和人...
本文标题:6.做好碎碎念记录的重要性——学习练心手帐07、08的课后感言
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kyvgxhtx.html
网友评论