早晨七点再次集结，东部沿海边公路50公里骑行往返。今天上了锁鞋，蹬车功率和效率提升明显，全程没有推车，大坡小坡表现挺好。
老李的TT和我的公路车合影一张，两部单车一共十万块人民币，车技不行靠装备吧。
下午到晚上，三个电话会议，开完前两个已是晚上八点了，散步计划没能出门。等十点电话会议的空档，泡上一壶西洋参红茶，自斟自饮几杯也不错。
“遗憾的事和人，克制着就别再去想了，放过自己吧，哪有那么圆满的人生啊”，自己对自己说。潜入蓬勃的山谷里，心仪、神交、开窗见谷雨，沏饮一杯温润甜香的参片红茶，举目齐眉，感恩美好的品茶岁月。
早晨七点再次集结，东部沿海边公路50公里骑行往返。今天上了锁鞋，蹬车功率和效率提升明显，全程没有推车，大坡小坡表现...
近几年一次难忘的骑行经历。 安徽大别山腹地岳西县中部北部东部基本骑行完毕，只有西部和南部尚未涉足。 只有骑未曾踏足...
2016年希望我要： 继续和你开心的生活， 继续健身， 学会游泳， 学好Edius， 看完二十四史， 骑行台湾东部...
昨天去东部滨海栈道途步走了半天（记录上20000多万，中间加骑行），晚上也按时（11点多点）就寝，早上也按时醒来，...
青海湖，骑行在那遥远的地方 -张不断 2016年8月上旬 一 走过中国东部的许多地方之后，去西部旅行成了我内心突显...
大二暑假的时候，我和几个同学去环呼伦贝尔草原骑行，就是从草原东部的扎兰屯出发，然后到达海拉尔，再南下天池，向西到达...
今日骑行波密至拉月村，全程130公里，全程起伏路为主。波密，藏区东部的一个小县城，很干静很整洁，有着许多动人的故事...
自制三明治午餐，清淡、少油、新鲜、耐饿、蛋白质、苹果。 要为周六早晨东部骑行九十公里的训练做一些必要的体能准备，毕...
不要和一个人每天去聊天，就算不是情侣，时间久了也会产生依赖感！突然有一天不聊了……你会很失落！
相比西部而言，其实深圳东部更宜居，年底地铁 就要通车贯通深圳东西了，在东部定居、运动、出行更均衡。 空气清新、沿海...
本文标题：东部骑行
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