我是青葱，我喜欢读书，希望能影响更多的人和我一起读书。
今天是贺州书店每周周二的读书会，这次读书会由江江小姐姐负责主持。原本我是想锻炼一下自己，由我去主持的，但是由于自己还有其他工作要忙，如果一分心的话，可能每样工作都会做不好，毕竟最重要的事情只有一件。由于今天大家都很忙，没有什么精力在邀约方面，所以来的书友不是很多。
今天我们学习的是《刻意练习》这一本书。一直以来，我们的思想都是停留在一万小时理论，都觉得不论我干什么事情，只要练够一万小时，肯定能成为这方面的大师。但是，有很多的现实的示例告诉我们，其实一万小时理论不一定是对的。因为有一些事情其实并不需要练一万小时就可以成功，而有一些事情，仅仅一万小时是不够的，还有一些是在这个领域超过一万小时了，却没有一点精进。所以说，我们要打破根深蒂固的思维，一万小时理论并不适用于任何事。
什么是刻意练习？
刻意练习，就是要专注于一件事情上，然后要有反馈，再根据反馈进行调整练习。那要说一万小时理论也差不多和刻意练习一样啊，都是要根据目标长时间反复不停的训练。其实，这其中有着本质的差别。刻意练习是要有专业的反馈的，然后还要进行不断的调整，把自己推出舒适区。就像一个看门的老大爷，他可能看门已经超过一万小时，但是他并没有什么成为这方面专家，原因是他只是在看门这件事情上消磨时间而已，并没有人给他专门的反馈，他也没有在这方面进行调整和练习，他只是呆在自己的舒适区而已，没有刻意的去改变。
自我介绍，自我认识
自我介绍环节就比较有趣了，江江小姐姐先是没人发一张纸，然后要求我们画自己的一个自画像。当然这个自画像可以是任何东西，比如山、水、花、草、动物之类的都可以，然后就要说明为什么你的自画像是这样的，这幅自画像代表了你的什么寓意。有的书友画的是半碗水，表明不能自满，要永远怀着一颗前进的心。有的书友画的是一座山，表明自己要像山一样稳重。而我画的是一幅山水画，一位游者在坐船顺流而下。我的寓意是什么呢？其实很简单，我从小就很向往这种“驾一叶之扁舟，举匏樽以相属”，自由自在的生活。我之前从没有想过以这种方式介绍自己，这次活动给了我很大的启发，让我明确自己今后所期望的生活，并为此而努力。
学习是需要输入和输出
然后观看《刻意练习》的视频，说出大家对这个视频的理解。为什么要说出来呢？因为学习是一个输入和输出的过程，如果只是输入没有输出的话，就等着没有学一样，就好像你看完了一本书，就只是看完了而已，却说不出所以然。所以，我们学习任何东西，都要有输入和输出这两个方面。
打坐，修身养性，褪去浮华
最后，我们就练习打坐。这是我第一次打坐，而且一次就半个小时，所以在打坐的过程中感觉到非常的累，手脚都会不自觉了颤动。不过打坐完之后，感觉到身体非常的轻松，精神也变得很好。
今天的读书会还是非常有意思的，明确自我，修身养性，认准目标，刻意练习。世界上并没有真正意义上的天才，都是普通人经过刻意练习，才达到大多数人达不到的高度。所以如果你有什么梦想，现在就可以马上行动，进行刻意练习，你也可以成为别人眼中的天才！
网友评论