突然有一天，我得了拖延症，但我确信我不是天生拖延症患者，因为我还清楚的记得小学的时候我总是回到家先写作业，写完作业才会去玩耍，长辈交代的任务一定立刻就去执行，是一个实打实的行动派。
可若干年后为什么我得了拖延症，工作堆积，作业堆积，仿佛deadline才是一剂强心针，不到跟前行动不起来。纵观周围，家人、朋友、同事，大家一个个或多或少都得了拖延症，究竟是怎么了，为什么我们会得拖延症？
1. 懒惰：无法开始做事
我首先先到的是懒惰，每当懒癌发作的时候，连锁反应的第一环节就是拖延症。表妹小时候很贪玩，有一次暑假玩到余额只剩最后一周才开始写作业，可每天依然坐不住，俨然一个多动症儿童，最后直到开学两周之后才把作业补齐。没少挨老师和家长的批评，也没少被同学和我嘲笑，但那时我怎么也不会想到，多年后我也成了表妹。
明明提前一周就得到了做个ppt的任务，可每天宁可多玩一会儿电脑，多打一会儿电话，和朋友出去聚餐，或是躺在床上什么都不做，也不愿意去碰ppt，哪怕只有两个小时就可以做完，可是恰恰这一周都找不出来这两个小时，因为懒惰作祟，因为懒癌癌发作，激活了我们好逸恶劳的基因。
2. 懈怠：忘记要去做事
有时候我们拖延症发作并不是因为懒惰，而是懈怠。都说人一旦懈怠就很难再找回自己，我很认同，要不然我从小就自律的人设，怎么说崩塌就崩塌？
很早就答应了帮闺蜜的摄影工作室修一套片子，却因为一个十一长假出去疯玩了一圈之后抛之脑后，直到片子逾期，闺蜜来催，我才想起来这档子事。
闺蜜失望的对我说，我拜托你的事你竟然如此拖延。此时此刻，我才惊觉，我已懈怠至爆发拖延症，真是辜负了她对我的信任。
3. 犹豫：无法决定用什么方法去做事
通常犹豫也会引发拖延症。有时候，我们会面对这样的问题，选项多并不是一件好事，该选方案A，还是选方案B？我们经常会犹犹豫豫难以抉择，旗鼓相当，各有千秋，各有利弊，就像是一场博弈。
如果还有亲友团参与进来，有人选方案A，有人选方案B，我们还能用投票的方式来决定最终选择，可自己一个人的话，恐怕难以做到果断，进而引发了拖延症影响下一步计划也是最无可奈何的结果。
4. 逃避：逃避做一些事
当我们主动选择逃避的时候，其实也选择了拖延症。不管是因为什么让我们生出了逃避社会逃避现实的念头或是行为，在我们抽身离开的那一刻开始，我们已经自动停止了所有的进度条，亲情、友情、爱情，学习、工作、生活，我们什么也不会去想，什么也不会去做。
所有的这些只有当我们积极面对的时候，才会继续向前，只是当我们继续推进的时候才会发现，逃避的时候耽误的事情太多，拖延的事情也不少，收拾烂摊子真不是一件容易的事。
5. 害怕：害怕完成一件事
其实还有一种拖延症，是最心酸的存在。小秋跟小白之间已经没有爱了，或者应该说一开始就是小白对小秋单方面的爱，可即便如此，小白也不愿意分手，能拖一天算一天吧，即使小秋每天都在找茬儿，天天都闹的不愉快，小白也觉得这样挺好的，至少比分手强。
其实我们都知道，小白是在等待，他想用行动去感动小秋心甘情愿的和他在一起，想等小秋对他日久生情，想等小秋回心转意甚至死心塌地，因为他害怕分手。
其实我们也知道，小秋不会回心转意的，他们早晚要分手，或者老死不相往来，以为拖延就能精诚所至金石为开，不过是小白在自己骗自己罢了，他不过是害怕失去。
可拖延症本身不也是自己骗自己么？骗自己还有时间，骗自己还有退路。
拖延症可能是不知道如何结束一件事，也可能是不知道如何完成一件事；拖延症可以是同时做很多件事，但一件也没有完成，也可以是花很长的时间去做一件事，将事情复杂化。
拖延症可能不是病，但拖延症一定影响生活，不管是出于什么目的，也不论是由于什么原因，拖延症都让我们难以积极去面对生活和工作中的种种困难。
我们明明都清楚，其实我们并没有那么多时间去挥霍，也并没有那么多退路可以走，为什么不告别拖延症，让生活变得轻快起来呢？
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