是不是只要练习了足够长的时间就能取得想要的进步？是不是只要自己刻苦努力，自己就会有所提升。
《刻意练习》里面，告诉我们，不是这回事。没有持续的进步，训练的时间越长，你不但不会有进步，反而会后退。我们需要的是通过及时的反馈，来改正自己的错误。
之前的我总是认为，没关系只要我花出了时间，慢慢的时间会证明的，我终会得到自己想要的结果。在这个过程中，我甚至单纯的认为，只要自己投入了时间，结果或早或晚都会实现的。
现在发现，这样的练习是不对的，你会看不见自己的进步的真正原因可能是你根本没有进步。没有刻意练习，没有取得进步，那么自己的学习可能就只是单纯的成为了陶冶情操而已，而这应该并不是所有人都想达到这样的目的，大多数人的目的还是取得进步的。所以需要改变我们自己的训练模式。
首先你需要知道你应该达到的是怎样的状态，以便于自己做到明确的对标，发现自己的错误，这个反馈需要及时，更利于自己的改正。这是一个成长的良性闭环。
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