这几天吃大餐,体重又增到132了,罪过罪过!计划从下周一开始继续减减重,虽然减肥中心开门了,孙姨也私信我可以再去做减肥了,但是孩子还没有开学呢,每早做饭、晨读、陪读并录制视频发群,是我每早的必修课,所以暂时还去不了,只有睡前自己做一些平板支撑和仰卧起坐了!希望能慢慢回到130斤!加油吧!

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本文标题:懒人减肥48
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