养好体质

俗话说：“气旺则财旺。”

一个人的身体状态越好，脸上就越有光彩，运气也会自来。

换言之，当好运来临，要有本事抓住，否则人倒下了，就什么都没了。

良好的饮食习惯，规律的作息生活，都能让身体越来越有活力。

加强体育锻炼可以改善瘦弱体质，提高免疫力，延缓衰老。还能让人更加自信、乐观，开启积极向上的循环，从而获得更多机遇。

有句话说得很对：“健康不是为了让人活得长寿，而是让人活得快乐。”

所以，要改变自己的运气，先从养好自己的身体做起。