一直以来认为自己微胖、…于是,尝试过节食减肥、但在这种情况下,不能坚持太久。先生说不如去享受运动、享受自然。你的体重就不会因懒惰而上涨,保持就好!
前面坚持了一段时间跳操,还来又没跳了,后来买了一秤,早晚都站上去看重量,还好,这半年多体重一直稳定,接下来要做的是管理好自己,管理好体重,每天快乐享受运动!
很多人认为自己胖、自己丑。于是,就有人拚命地节食减肥、手术美容。 你的大部分时间与其就浪费在这样的情况下,不如去享...
运动有很多种,根据个人身体情况和个人喜好来选择哪一种,选对了,能坚持,能愉悦身心,能强身健体。 今天初略讲讲我喜欢...
一直以来认为自己微胖、…于是,尝试过节食减肥、但在这种情况下,不能坚持太久。先生说不如去享受运动、享受自然。你的...
小时候,我并不是个爱运动的孩子,印象中,学生时代,我好像从来没参加过什么运动项目,跑啊,跳啊,我都比不过大...
已经跟着刘畊宏的视频做运动一周了,这个周末两天更是跟着他一个40分钟不说话连续运动的视频做,运动量爆棚,汗哗啦哗啦...
周末早晨 总会去公园跑上几圈 跑在路上会去欣赏 欣赏路边的花草 聆听虫鸣鸟叫声 这一刻是最美的 享受跑步 是因为可...
爱自己就多运动吧❤️? 享受运动(转呼啦圈)➕同步备考学习
享受生活,享受每一个活动,享受洗衣做饭,享受工作,享受运动,享受休息,享受美食……
秋高气爽,运动之季。今天是深圳地铁运营总部客运一分公司举办的首届趣味运动会,快!稳!准啊!我们都迫不及待地开...
2017年10月26、27日,淮北师范大学第43届运动会隆重举行。 看着操场上迎风飘扬的五彩旗,感受着它...
本文标题:享受运动
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