砭砭姨 9尾猫 中医砭术 砭灸
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中医砭术属非药物疗法，无副作用，但会出现排病反应。这是病邪存留的斗争状态，也是身体正气在一点点积累，继续砭术和泡脚，使排病反应症状尽快解除，砭术调理后常见问题的原因及处理方法如下：
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01类似上火表现
有些人砭灸后会出现牙痛、耳鸣、舌尖长泡、经络胀疼、发痒等类似上火表现，其实这是气血增加而经络不通畅的结果，此时可刮痧心包经、肺经、膀胱经或疼痛发痒的地方，将身体的痧毒刮出来让气血顺畅流通，这些症状就会消失。
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02浑身痛、黑色的淤痧
第一次做砭术可能有浑身痛、黑色的淤痧等现象，解决这些问题最有效的方法是第二天在痛疼和淤痧的地方继续砭灸，以活血化瘀并补充气血能量,往往第二次砭灸完，疼痛和淤血就会消失。同时上午喝红枣生姜茶（枣20枚切开、姜5片），下午或晚上喝红枣茶（枣20枚切开），以活血消淤，补充津液。
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03灸泡
如身体有寒湿、乳酸、尿酸等代谢毒素，砭灸后会有灸泡，这是邪气外排的一种表现。砭灸后身体气血能量增加，组织中的固体垃圾会变大变软液态化，然后借助体液和血液的输送，从汗液、尿液、灸泡口排出体外。泡较小时，要避免破裂，一般数日即可吸收自愈。如泡过大，可用消毒针刺破，再用药用棉签拭干渗出的液体，然后继续在灸泡处砭灸，或使用艾条悬灸，促进灸泡结痂痊愈。
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04体重增加
砭术后体重增加，这是补益了肾精和骨髓，身体的尺寸和皮肤会被收紧。
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05虚弱感
砭术后有虚弱感，这是补气和疏通经络后，气带着血输布到身体的五脏六腑和四肢末端，并开始自动修复有问题的部位，此时要注意饮食营养、早睡早起并随时喝红枣茶补充津液。
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06皮肤发黄、出汗
砭术后皮肤发黄和出汗，这是身体的排毒反应，可喝红枣茶。如果是晚上出汗，可在晚上8点后喝砭灸茶（红枣12枚切开、甘草片10片、乌梅6个、百合8片），可帮助身体排毒并补充心液，收汗。
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用砭术调理后要注意避风寒、多饮温水、不要用冷水洗手或洗澡，4小时后可用温水洗澡。长期调理者应忌饮烈酒、浓茶等辛辣和兴奋性较强的食饮。
百日筑基，砭灸3个月会给你惊喜。除月经期外，小剂量的砭术最好每天做一次，如果是专业调理，效果最佳为每周2次。这样全身经络都流畅起来，气血足的状态下，脏腑功能逐渐恢复，三个月就能感觉身体焕然一新。（砭砭姨）
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