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游泳之路,扑腾扑腾

游泳之路,扑腾扑腾

作者: 十六羽 | 来源:发表于2019-07-19 21:49 被阅读98次

蛙泳我是在小学的时候学会的,小时候皮的很,妈妈斥巨资50把我送到体育馆进行学习,教练第一天就说,不用十天,五天你们就都能学会。我心想,把人变成鸭子五天够吗?

比较有印象的是第一天,教练就没让下水,在岸上做动作,一遍遍的蹬蛙泳腿,他看谁像青蛙,就满意地让他下水。我笨手笨脚在岸上晒了一天。

印象较深的是第三天,我仿佛上辈子和鱼有啥缘分,我觉得在水很自在,看来不用五天,三天我就两栖了。教练还在岸上指着我的脊背说,那个小子,一会这圈完事,给其他学员做个示范。我听见了,甚至在换气的空档还笑了一下,那是我记忆里为数不多的几次骄傲之一,于是我在众目睽睽之下,表演了现在看来拙劣的小青蛙戏水。

印象最深的是,由于做了示范,一个同龄的小妹妹还主动和我打了招呼,模样现在记不清了,但绝对是明眸皓齿,只怪当初成熟的晚,错过了一段姻缘。

后来,好多年不游。直到一个朋友送给我一张游泳卡,说他坚持不下来,让给我了。于是,我又开始了水里的生活。我渐渐的不能满足蛙泳了,好慢的。我开始进阶自由泳,当然姿势难看的要死,节奏也乱的要死,在水里的我也累的要死。后来,把自己当成一整块木头,自由泳才有了起色,肩膀虎头像撕裂了一样。单边换气到双边换气也用了一年时间,期间加大了核心力量的训练,才做到收放自如,像一块真正木头漂浮于水面。

人啊,就是一山望着一山高。看到别人蝶泳,于是我一直想拿下这种姿势。但好久没有解锁开,核心力量还是不够。看了视频,也很难get到蝶泳的精髓,直到最近,我跑步量加大,肺活量变得大一些,而且加上脚蹼打水训练,居然成功了。第一次游玩50米,几个动作下来,气就开始不够了,每一个微小浪花都能把我拍下去,短短的几十米变得好长,胳膊开始抬不起来,还有一种肺要炸了的感觉。之后就是在岸边大口大口吸着气,像极了初学者,每一口气都觉得活着真好。

人生也是进阶,一步一步总要进步才好,克服一关又一关,回头在看,才变得有意义。哪怕面前是让你喘不上气的问题,咬咬牙,你也一定能游到对岸。

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