今天4:30 起床，时间一下子宽裕了（自我欣赏6/7）

1. 今天4:30起床，

5:00-6:20,复习《公司法》，

6:35-7:15跑步，学太极拳，

我7:50吃完早饭。汗流浃背，很爽。

跑步，拉腿，打太极后，感觉胸腔胀胀的，不知道是怎么回事儿。

拍拍胸腔很舒服。

最近喜欢上了在简书上和自己沟通。

村上春树说，有一天想写作，就写了，慢慢喜欢上写作；有一天想跑步，就跑了，慢慢喜欢上跑步。

是的，我也是这样的状态，有一天想和自己聊天，就聊了，慢慢喜欢上和自己聊天。

有时候，我发现我的自我对话蛮精彩！

昨天忘记日更了，坚持21天又断掉了。

没关系，从今天开始重新更。

加油！

今天4:30 起床，时间一下子宽裕了（自我欣赏6/7）

很喜欢这个图片，

没有波澜却壮阔

没有夏花却绚烂

没有秋叶却静美

没有音乐却优美

2.现在我不和老公争吵，他早晨不想起床，我叫了一次，不起，我就自己吃饭，不再叫他。

行动比语言有效果，他自己默默起床一起吃。