您好，我是轻云，谢谢您阅读我的文章。
“心安茅屋稳，性定菜根香。”学习经典，让自己不再那么浮躁，更珍惜现在拥有的一切。在学习过程中把自己的感悟也直接写下来，锻炼了自己的思考和写作能力，并且真正地践行起来。
今天继续和大家分享学习《菜根谭》修身篇的感悟。
再看自己前些天写的文字，发现有很多不通顺的语句，还有错别字，对学过的内容又复习了一遍，真是学而时习之，不亦说乎？
013 忙与闲，惰与勤都要有调节的空间，张弛有度、收放自如是理想状态。能掌控做事和生活的节奏，是需要今后刻意练习的，既修心性又养生。
014 所谓利欲熏心，就是迷住了心窍，名利来得太快，就容易得意忘形。而习惯走捷径，更是人生大忌。为名利所累，就失去了自我和自由。冲出樊篱，首先要使自己不断地断舍离。
015 “为生民立极，为天地立命，为万世开太平，为前圣继绝学”，这是古代士人的崇高理想。作为现在的我们要怎么做呢？就是要有悲悯之心、敬畏之心，从大处着眼，从小事做起，既仰望星空，又脚踏实地，才能修己达人。
016 与人交流的时候，要用别人能够接受和理解的方式来表达自己的意愿，不然超过其理解能力的内容，起不到任何效果。在沟通的过程中，要注意因势利导，让别人先去思考，然后带着问题来交流，互相启发，达到改变的目的。这样的道理很适合用来解决家庭关系和人际沟通问题。
017 今天早上在抄写的过程中才发现，钢笔的墨水不足。昨天想着去买又忘记了。就开始心神不宁，结果写错了字，重写又写错了，写了三遍。这么一点微小的变化都被影响到，何况是一些大事呢？修行之路任重道远，要不断从小事中反思自己的一言一行。
018 “为善不与人知，见善则如不及”。在做事时要保持专注，不要想着被别人夸赞。做事的本心最重要。慈善不要总挂在嘴边，要体现在行动上。我的不足是说得多，做得少。
也有进步的地方，就是发心越来越纯正。有些事写出来不是为了炫耀，而是时刻警醒自己。同时能找到更多志同道合的朋友一路同行，做一些有意义的事情。
019 做学问、明事理都需要自己去理解领悟，这才能够变成自己成长的养分，使精神境界得以提升。怎么去做呢？就是知行合一，肯下功夫，躬身实践，才会真悟、真得。
020 人类固有的情感是与生俱来的，情与性不可分割。众人共有的欲望就是伦理的范畴，不能走极端，不现实也不合理。凡事都要有度，过犹不及。
021 处变不惊，要靠平时的每件小事积累而成，强调的是平时的功夫和积累。每一天所做的事，每个念头、每个行动，都关乎你能成为怎样的人，如何过好这一生。
022早晨的时光最适合内省，是一天之中内心平静、很少浮躁的时刻。每天在抄写过程中，听着笔尖的沙沙声，思考着文中的内容和寓意，开始反省自己昨天的行为。所以早起能让我远离喧嚣，和自己平静地对话，享受独处的自由时光。
每天进步一点点，学习带来大改变！
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