焦虑

作者: 阳光洒洒 | 来源:发表于2018-05-25 14:39 被阅读18次

    昨天傍晚因为一件事,陷入了深深的焦虑中,那个时候自己感觉生无可恋,未来是一片漆黑,然后陷入很深的抓狂中,想做点什么,来证实自己可以把控着未来,可以决定以后的方向。不由自主地想去控制乐乐的行为,可内心又明白这不是问题的根本所在,也解决不了问题,再次陷入抓狂,烦躁中,身体有一种很深的无力感……

    不断的问自己,我的目的是什么,若干年后,我想看到一个什么样的乐乐,我现在做的对于我想要的有什么影响?

    我想要一个自信,乐观,有主见的孩子!我为这个做了什么呢?

    我能放弃对孩子的提醒,建议,控制吗?如果不能,我肯定是失望的!如果想要孩子成为那样的人,我可以做什么呢?短期内我可能会有一个让自己头痛,焦虑的娃吧,长期来说,我肯定会有一个很好很好的娃!

    想让她自信,就少些否定,让她做些自己能做的事,慢慢让她拥有做事的能力!

    想让她乐观,自己在做事的时候少些纠结,多看到阳光的一面!

    想让她有主见,就不要害怕一时的得失,多给她自己选择的机会,少提醒她,让她自己去生活!

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