如何使孩子的注意力集中

作者: 墨涵妈育儿分享 | 来源:发表于2020-05-18 00:49 被阅读0次

        对于今天要分享的话题,我是很有发言权的,因为教育之初,我们主要就是做孩子专注力训练的,那个时候接触了很多好动的孩子,以一年级的尤为多见。为什么呢?其实孩子的注意力不集中并不是上了学才出现的,而是在很小的时候就已经开始了。,只是到了上学的时候,这些孩子多是被老师反复请家长的,这个时候,家长才意识到孩子的多动是个问题了。

          不过,今天还是要以洪兰老师的脑科学分析的关系专注力的培养为主线来分享。

        洪兰老师指出在脑干中有一个维持注意力的网状结构,要到青春期左右才能全部包完髓鞘,所以青春期之前的孩子注意力还不够集中。也就是专注某件事情的时间相当会比较短。

        洪兰老师强调,注意力是可以被训练的,为什么呢?

    1、神经纤维包了髓鞘以后,使用越多,髓鞘就越厚,反应就越快。

    2、大脑神经回路的活化使用可以加强回路的成熟度,成熟以后孩子的动作就比较好,注意力就会比较强。

    3、小时候(一般指在上小学之前)忽视活化注意力神经回路,长大后会变得很难控制。因为必要的神经回路在发展的关键期没有收到适当的营养与照顾。

          很多多动、注意力不集中的孩子其实在很小的时候就已经表现出来了,只是家长们觉得这是孩子的活泼天性,甚至任由其发展,在此还是要再一次提醒爸爸妈妈们,一定要对孩子的专注力重视起来。今天的分享更多的是对6岁以下的宝宝爸爸妈妈来的,6岁以上的专注力训练我们单独拿出来做分享。

          那么要如何判断孩子是否注意力缺失呢?最基础的就是观察孩子能否专注做自己喜欢的事情。

        无论孩子是否注意力缺失,我们都应该刻意的去训练它,因为越专注越优秀。洪兰老师提出,亲子阅读是训练孩子注意力最好的方式。亲子阅读开始的时间越早越好,6个月的宝宝就可以坐在爸爸妈妈的腿上,由爸爸妈妈抱着,让孩子感受到父母的体温;亲子共读时要用手指指书,这样可以训练孩子的眼球的跟随;共读的时间慢慢拉长,以五分钟为一个分界点,逐渐拉长专注的时间,稳定在5分钟之后,再逐步拉长时间。洪兰老师提出,小时候亲子共读过的孩子,注意力会更广。

    最后我们要知道几点培养注意力的关键点:

    1、不要打断孩子正在做的事情。

        这一点最重要,很多孩子的专注力都是被打断的,我们经常看到有的孩子正在专心致志的玩游戏,身边就有关心他的家人,一会儿喂水、一会儿喂苹果、一会儿给擦汗、一会儿给扇扇,每一次善意的举动都是对孩子专注力的破坏。

    2、不要虎头蛇尾,教育孩子做事要有一个好的开始,也要有一个完整的结尾。

    3、孩子出现错误不要马上打断,要等孩子完成之后再指出改正。

        在这一点上,我也是非常想吐槽的。我见过很多辅导孩子功课的妈妈,坐在孩子身边,孩子一写错,立马指出来,然后就是擦擦擦、改改改。写错改还可以理解,有的觉得孩子这个字不够好看,也要指出来,擦擦擦、改改改。我老天!孩子的专注从何而来?

    下一期分享的主题是:如何教出好性格的孩子

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